tag:blogger.com,1999:blog-70735685605190517902024-03-13T17:43:07.193+07:00Mengobati Asam UratDalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.comBlogger32125tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-81208838119354110372018-03-16T20:44:00.000+07:002020-06-05T16:14:12.223+07:00Obat Kuat<div style="text-align: center;">
Obat Kuat</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-IQvoJi6o59Y/WqvFXp3chBI/AAAAAAAAAJc/x5TztXgZpZEsoR3KS0tUSEOLjwtV0E10ACLcBGAs/s1600/alami.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Obat Kuat" border="0" data-original-height="150" data-original-width="335" height="143" src="https://3.bp.blogspot.com/-IQvoJi6o59Y/WqvFXp3chBI/AAAAAAAAAJc/x5TztXgZpZEsoR3KS0tUSEOLjwtV0E10ACLcBGAs/s320/alami.jpg" title="Obat Kuat" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://coachoutletstores-ctb.com/" style="text-align: start;">obat kuat</a> Inilah Kabar Gembira untuk kita yg
memerlukan produk alami berkualitas tinggi utk membantu menaikan keperkasaan lelaki
dewasa di atas ranjang. Dengan mengonsumsi “<strong><span style="color: blue;">Green
World Obat kuat Capsule</span></strong>” 1 jam sebelum berhungungan, istri
kita bakal merasa puas dengan pelayanan kita & tentunya bakal <strong>minta
lagi & lagi! <span style="color: red;">BUKTIKAN SEKARANG JUGA! </span></strong>Inilah
waktu yg tepat utk kita membahagiakan pasangan anda. Dapatkan pelayanan
terbaik kami, khusus utk daerah JABODETABEK berlaku <span style="color: green;">Pengiriman Barang Terlebih Dulu, Sesudah Barang Hingga Baru
Transper Pembayaran</span>.</div>
<div style="text-align: justify;">
Telah jadi rahasia umum, waktu tersebut tak
sedikit pasangan yg mengeluh dengan kebiasaan suaminya yg gampang keluar
sebelum waktunya (ejakuliasi dini). Sebenarnya memuaskan istri di atas ranjang
merupakan perkara yg sungguh penting utk merawat keharmonisan pasangan
suami istri dalam berkeluarga. utk itu, <strong><span style="color: blue;">Green
World Obat kuat Capsule</span></strong> hadir utk kita yg memiliki problem
dengan seksualitas lelaki dewasa tanpa khawatir epek negatif.</div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;">Green World Obat kuat
Capsule</span></h2>
<div style="text-align: justify;">
<strong><span style="color: blue;">Green World Obat
kuat Capsule</span></strong> merupakan salah satu produk 100 persen alami
unggulan <span style="color: green;">Green World Group</span> yg dilahirkan
khusus utk membantu mengobati problem seksualitas lelaki dewasa. <strong><span style="color: blue;">Green World Obat kuat Capsule</span></strong> dikemas dalam
bentuk kapsul yg dibuat dari bahan-bahan alami pilihan dari china seperti <em>Pruit
op Chinese Wolpberri</em><em>, Radiks Rehmaniae Praeparata</em><em>,
Semen Cuscutae</em>, <em><u><span style="color: blue; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-theme-font: major-fareast;">Chinese Yam</span></u></em>
& <em>Tree Peony Bark</em> yg diyakini oleh parah ahli lewat
hasil penelitiannya memiliki kelebihan tersendiri dalam menaikan kualitas lelaki.
Bahan-bahan tradisional ini diseleksi dengan cara ketat sebelum diolah dengan
cara modern oleh World (Tianjin) Nutrition & Health pood Co., Ltd. – China.
Perusahaan alami berscirir GAP,GEP, GMP, GCP, GSP, & GLP sehingga
keaslian bahan dasar, kualitas & mutunya tetap terjaga.</div>
<div style="text-align: justify;">
Perlu kita ketahui, <span style="color: green;">Green
World Group</span> waktu tersebut mempunyai pusat riset & pengembangan yg
sempurna, pusat budi daya, basis produksi yg propessional. Selain di pasarkan
di indonesia pun telah dipasarkan di lebih dari 20 negara utk membantu
mengobati problem keluhan pitalitas lelaki. & di iIndonesia sendiri obat
kuat <span style="color: blue;">Obat kuat Capsule</span> pun sudah mendapat ijin
Badan Pengawasan Obat & Makanan (BPOM RI TI124346481).</div>
<div style="text-align: justify;">
Pruit op Chinese Wolpberri yg jadi salah satu
bahan utama <u>Green World Pog Power Capsule</u> sudah dipakai dalam penanganan
alami Cina (TCM) selama lebih dari 2000 tahun, & penggunaannya pertama kali
tercatat sekitar 200 SM di Shen Nong Ben Cao Jing. Buku tersebut ialah buku
tertua di obat Cina, & mencatat 365 obat alami yg diklasipikasikan ke dalam
tiga kelas: (1) top, (2) menengah, & (3) rendah. Wolpberri ialah salah satu
dari 120 alami milik kelas atas, yg diyakini mempunyai khasiat kesehatan yg luar
biasa & aman dikonsumsi untuk manusia. Wolpberri ialah salah satu dari 120 alami
milik kelas atas, yg diyakini mempunyai khasiat kesehatan yg luar biasa & tak
berbahaya untuk manusia. Penggunaan wolpberri dianggap berkhasiat utk
memperkuat tubuh, tetap pit, mencegah penyakit jantung, menaikan pungsi hati,
ginjal, & seksual.</div>
<div style="text-align: justify;">
Selain itu, dalam penanganan Cina Semen
Cuscutae pun banyak dipakai dalam penanganan penyakit yg diakibatkan oleh
kekurangan pungsi ginjal seperti sakit punggung bawah, dispungsi ereksi,
menaikan kualitas sperma, memelihara hati, & menangani pandangan. &
manfaat utama Semen Cuscutae ialah meningkankan esensi ginjal atau “jing”
utk mendukung pungsi seksual & reproduksi yg sehat.</div>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;">Manfaat Green World Obat
kuat Capsule</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<strong> </strong>Merawat kesehatan ginjal
& hati.<br />
<strong> </strong>Menaikan kemampuan seksual & stamina tubuh.<br />
<strong> </strong>Menaikan produksi & manyuburkan sperma.<br />
<strong> </strong>Memperlancar peredaran darah penis.<br />
<strong> </strong>Mengatur suhu tubuh utk mendukung perkembangan
pungsi-pungsi seksual yg normal.<br />
<strong> </strong>Menaikan libido lelaki yg membuat hubungan pasutri
semakin bergairah.<br />
<strong> </strong>Menambah tegang, kuat, keras & tahan lama ereksi.<br />
<strong> </strong>Menaikan prekwensi hubungan seks.<br />
<strong> </strong>Menambah keharmonisan suami istri.<br />
<strong> </strong>Cepat memulihkan tubuh sesudah aktipitas seksual.<br />
<strong> </strong>Epektip untuk lelaki yg memiliki kadapat an seksual
menurun, tak bergairah & impotensi.</div>
<br />
<table border="0" cellpadding="0" class="MsoNormalTable">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal">
<strong><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Isi</span></strong><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal">
<strong><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">6 kapsul x 500mg</span></strong><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal">
<strong><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Legalitas</span></strong><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal">
<strong><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">POM TI. 124346481</span></strong><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal">
<strong><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Cara Konsumsi</span></strong><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal">
<strong><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">1 kapsul 1 hari
sekali dengan air hangat atau dapat pun 1 kapsul 1 jam sebelum
berhubungan.</span></strong><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal">
<strong><span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Harga</span></strong><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="padding: .75pt .75pt .75pt .75pt;"><div class="MsoNormal">
<strong><span style="color: red; font-family: "calibri" , "sans-serif"; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-hansi-theme-font: minor-latin;">Rp.230.000,- /
botol</span></strong><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<strong><span style="color: red;">Perhatian!</span></strong><br />
<div style="text-align: justify;">
Harga satu botol <strong><span style="color: blue;">Obat
kuat Cpasule</span><span style="color: red;"> </span></strong>ialah <strong>Rp.230.000</strong>
(belum termasuk ongkos kirim). Bila kita membeli dengan harga yg lebih
murah, dapat dipastikan produk ini tak asli atau kadaluwarsa, sebab pihak
perusahaan sendiri tak memperbisakan menjual produknya di bawah harga yg telah
ditentukan.</div>
<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 115%;"><br clear="all" style="mso-special-character: line-break; page-break-before: always;" />
</span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Skip to content </div>
<br />
<div class="site-title">
OBAT PENYAKIT MIOM TERMANJUR</div>
<br />
<h4>
Obat Kuat</h4>
Obat Kuat Obat Kuat Obat Kuat<br />
<br />
<strong>BACA JUGA</strong><br />
<ul>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679751608-5%2B-obat-biduran-alami-di-apotik-generik-paling">obat biduran di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683987121-3%2B-harga-obat-lemah-syahwat-alami-paling-ampuh-di">obat lemah syahwat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/677960120-5%2B-obat-asam-lambung-cair-alami-di-apotik-generik">obat asam lambung di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681254663-6%2B-harga-obat-nyeri-sendi-alami-di-apotik-generik">obat nyeri sendi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679729958-5%2B-obat-darah-tinggi-alami-di-apotik-generik">obat darah tinggi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683441854-5%2B-obat-penghilang-bekas-jerawat-di-apotik-generik">obat bekas jerawat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683969790-6-obat-ejakulasi-dini-alami-paling-ampuh-terbaik">obat ejakulasi dini di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676027457-5%2B-obat-vertigo-alami-di-apotik-generik-paling">obat vertigo di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665828963-5%2B-obat-rematik-alami-di-apotik-generik-paling">obat rematik di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663733400-6%2B-obat-varises-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat varises di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681734448-5%2B-harga-obat-luka-diabetes-alami-di-apotik">obat luka diabetes di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678083101-5%2B-obat-kudis-oles-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat kudis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/656663760-5%2B-obat-asma-alami-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat asma di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678097320-5%2B-obat-kolesterol-alami-di-apotik-generik-paling">obat kolesterol tinggi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681238683-5%2B-obat-katarak-alami-di-apotik-generik-paling">obat katarak di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663321318-6%2B-obat-asam-urat-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat asam urat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678522027-5%2B-obat-epilepsi-alami-di-apotik-generik-paling">obat epilepsi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679748568-5%2B-obat-gondok-alami-di-apotik-generik-paling">obat gondok di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676032002-5%2B-obat-polip-hidung-alami-di-apotik-generik">obat polip hidung di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678017278-5%2B-obat-osteoporosis-alami-di-apotik-generik">obat osteoporosis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665150954-5%2B-obat-radang-amandel-alami-di-apotik-generik">obat radang amandel di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665817725-5%2B-obat-maag-alami-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat maag di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/675865005-5%2B-obat-keputihan-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat keputihan di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681365478-5%2B-harga-obat-pelangsing-alami-di-apotik-generik">obat pelangsing di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663317968-5%2B-obat-prostat-alami-di-apotik-generik-paling">obat prostat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/660191674-5%2B-obat-bronkitis-alami-di-apotik-generik-paling">obat bronkitis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/677950763-5%2B-obat-psoriasis-alami-di-apotik-generik-paling">obat psoriasis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/691206023-7%2B-obat-pilek-menahun-alami-di-apotik-generik">obat pilek menahun di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/694374831-4%2B-obat-penghilang-bekas-cacar-alami-di-apotik">obat bekas cacar di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/660187876-5%2B-obat-batu-ginjal-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat batu ginjal di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683956414-8%2B-obat-pembesar-payudara-alami-yg-permanen-di">obat pembesar payudara di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676407599-5%2B-obat-kuat-oles-tahan-lama-di-apotik-generik">obat kuat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663323654-4%2B-obat-batuk-berdarah-alami-paling-ampuh-di">obat batuk berdarah di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681280637-6%2B-obat-penggemuk-badan-alami-di-apotik-generik">obat penggemuk badan di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/675895405-5%2B-obat-telinga-berair-alami-di-apotik-generik">obat telinga bernanah di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@asiahfauziah1919/4-obat-gonore-kencing-nanah-paling-ampuh-di-apotik-generik-resep-dokter-k24-kimia-farma-687c018c0aac">obat kencing nanah di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/4-harga-obat-lemah-syahwat-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k27-kimia-farma-alami-6db24ab93fb4">obat lemah syahwat di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@hasbi.sidiq.171819/21-harga-obat-kuat-oles-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-buatan-4f0071cc593b">obat kuat tahan lama di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@risna.wati.171918/8-obat-perapat-miss-v-wanita-di-apotik-k24-kimia-farma-yg-paling-ampuh-vagina-jadi-keset-3151bd9bfd9f">obat perapat miss v di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@aisyahfaujiah1919/5-obat-gondongan-alami-paling-ampuh-di-apotik-generik-resep-dokter-k24-kimia-farma-530049ae9f8">obat gondongan di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@aisyahfaujiah1919/5-obat-infeksi-saluran-kemih-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-bisa-c9e028744119">obat infeksi saluran kemih di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/6-harga-obat-pembesar-alat-vital-permanen-di-apotik-alami-paling-ampuh-resep-dokter-520ed9c64a1d">obat pembesar alat vital di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/6-harga-obat-ejakulasi-dini-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-alami-61f4beb308de">obat ejakulasi dini di apotik</a></li>
</ul>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-76620864959347490372017-11-24T04:59:00.000+07:002020-06-05T16:14:15.963+07:00Cara Mencegah Penyakit<div style="text-align: justify;">
Untuk menghindari penyakit, anda perlu tahu beberapa Cara Mencegah Penyakit berikut ini agar tubuh tetap sehat</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/--Mnm1GQXswI/WhGBcizaVtI/AAAAAAAAAGs/__94xJarcZ4SwHQ45Ob7cnqQtQckP-lBwCPcBGAYYCw/s1600/multi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Cara Mencegah Penyakit" border="0" data-original-height="149" data-original-width="240" src="https://1.bp.blogspot.com/--Mnm1GQXswI/WhGBcizaVtI/AAAAAAAAAGs/__94xJarcZ4SwHQ45Ob7cnqQtQckP-lBwCPcBGAYYCw/s1600/multi.jpg" title="Cara Mencegah Penyakit" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Bulan ramadan sebenarnya ialah waktu
yg tepat buat mengelola kesehatan tubuh. Pasalnya orang yg sedang berpuasa
dapat mengatur makanan apa saja yg dikonsumsi buat memenuhi zat giji yg dibutuhkan
tubuh selama berpuasa. Sayangnya, pakta yg terdapat sebagian besar orang justru
jangan mengontrol pola makan sesudah berpuasa selama sekitar 12 jam. waktu berbuka
ialah waktu dimana orang lalu jadi waktu balas dendam. Jadi tidak boleh heran jika
sesudah puasa berat badan justru naik & sebagian kali menderita gangguan
kesehatan contohnya gangguan di pencernaan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 18.0pt;">Makanan yg Sebaiknya Dibatasi waktu Berbuka Puasa<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Itulah mengapa sebaiknya supaya puasa
yg dijalankan lebih maksimal apalagi dalam pengelolaan kesehatan tubuh,
terdapat baiknya menghindari sebagian makanan yg justru dapat menambah berat
badan atau justru menganggu kesehatan. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Berikut ini sebagian jenis makanan
yg sebaiknya dibatasi konsumsinya, dapat mengkonsumsi tapi tidak boleh terlalu
banyak. Mengutip dari detik.com makanan ini diantaranya : <o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Gorengan. Makanan tersebut telah semacam jadi menu
wajib untuk sebagian orang waktu berbuka. Sambil makan teh manis atau
minuman segar lainnya. Jika anda termasuk penggemar gorengan waktu berbuka,
mungkin sebaiknya dihindari atau dibatasi konsumsinya. Mengapa? Menurut
pakar giji, Prop. Dr. Hardiansyah, MS mengatakan bahwasanya gorengan
termasuk jenis makanan yg mengandung protein tinggi. Protein membutuhkan
proses lama buat mengubahnya jadi energy. Dampaknya dapat membuat orang
lemas bukan segar sesudah banyak mengkonsumsinya.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Gula. Berbukalah dengan makanan atau minuman yg manis sudah
jadi semacam slogan wajib waktu berbuka. Dampaknya orang pun adakalanya
kalap dengan mengkonsumsi minuman maupun makanan manis. Memang benar
makanan atau minuman manis bakal cepat menggantikan energy yg hilang. Tapi
sebaiknya membatasinya. Atau pilih manis yg berasal dari bahan tradisional
contohnya juice buah-buahan yg tentu saja tidak boleh memakai gula. Manis
berlebih juga dapat membuat kadar lemak darah atau trigliserida naik.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Makanan asam & pedas. Batasi juga konsumsi makanan
asam & pedas di waktu berbuka puasa. Lambung yg kosong lalu bertemu
dengan makanan pedas atau asam tentu dapat kaget & teperasaan perih. Jika
jangan meninggalkan makanan pedas, sebaiknya tahan & membatasinya.
makan secukupnya saja & tidak boleh berlebihan. <o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;">Lalu makanan & minuman seperti
apa yg dapat dikonsumsi? Sebenarnya makanan manis, gorengan, berlemak, pedas,
maupun asam dapat dikonsumsi. Namun perlu melakukan kontrol diri. lnilah esensi
penting dari berpuasa yakni menahan diri. Menahan diri tak hanya waktu berpuasa
namun juga di waktu berbuka maupun sahur dengan bijak mengkonsumsi setiap
makanan & minuman. Sebab perkara ini bakal berhubungan erat dengan
kesehatan tubuh. <o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h4 style="text-align: center;">
Cara Mencegah Penyakit</h4>
<div style="text-align: center;">
Cara Mencegah Penyakit Cara Mencegah Penyakit<br />
<br />
<strong>BACA JUGA</strong><br />
<ul>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679751608-5%2B-obat-biduran-alami-di-apotik-generik-paling">obat biduran di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683987121-3%2B-harga-obat-lemah-syahwat-alami-paling-ampuh-di">obat lemah syahwat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/677960120-5%2B-obat-asam-lambung-cair-alami-di-apotik-generik">obat asam lambung di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681254663-6%2B-harga-obat-nyeri-sendi-alami-di-apotik-generik">obat nyeri sendi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679729958-5%2B-obat-darah-tinggi-alami-di-apotik-generik">obat darah tinggi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683441854-5%2B-obat-penghilang-bekas-jerawat-di-apotik-generik">obat bekas jerawat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683969790-6-obat-ejakulasi-dini-alami-paling-ampuh-terbaik">obat ejakulasi dini di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676027457-5%2B-obat-vertigo-alami-di-apotik-generik-paling">obat vertigo di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665828963-5%2B-obat-rematik-alami-di-apotik-generik-paling">obat rematik di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663733400-6%2B-obat-varises-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat varises di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681734448-5%2B-harga-obat-luka-diabetes-alami-di-apotik">obat luka diabetes di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678083101-5%2B-obat-kudis-oles-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat kudis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/656663760-5%2B-obat-asma-alami-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat asma di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678097320-5%2B-obat-kolesterol-alami-di-apotik-generik-paling">obat kolesterol tinggi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681238683-5%2B-obat-katarak-alami-di-apotik-generik-paling">obat katarak di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663321318-6%2B-obat-asam-urat-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat asam urat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678522027-5%2B-obat-epilepsi-alami-di-apotik-generik-paling">obat epilepsi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679748568-5%2B-obat-gondok-alami-di-apotik-generik-paling">obat gondok di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676032002-5%2B-obat-polip-hidung-alami-di-apotik-generik">obat polip hidung di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678017278-5%2B-obat-osteoporosis-alami-di-apotik-generik">obat osteoporosis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665150954-5%2B-obat-radang-amandel-alami-di-apotik-generik">obat radang amandel di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665817725-5%2B-obat-maag-alami-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat maag di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/675865005-5%2B-obat-keputihan-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat keputihan di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681365478-5%2B-harga-obat-pelangsing-alami-di-apotik-generik">obat pelangsing di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663317968-5%2B-obat-prostat-alami-di-apotik-generik-paling">obat prostat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/660191674-5%2B-obat-bronkitis-alami-di-apotik-generik-paling">obat bronkitis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/677950763-5%2B-obat-psoriasis-alami-di-apotik-generik-paling">obat psoriasis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/691206023-7%2B-obat-pilek-menahun-alami-di-apotik-generik">obat pilek menahun di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/694374831-4%2B-obat-penghilang-bekas-cacar-alami-di-apotik">obat bekas cacar di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/660187876-5%2B-obat-batu-ginjal-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat batu ginjal di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683956414-8%2B-obat-pembesar-payudara-alami-yg-permanen-di">obat pembesar payudara di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676407599-5%2B-obat-kuat-oles-tahan-lama-di-apotik-generik">obat kuat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663323654-4%2B-obat-batuk-berdarah-alami-paling-ampuh-di">obat batuk berdarah di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681280637-6%2B-obat-penggemuk-badan-alami-di-apotik-generik">obat penggemuk badan di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/675895405-5%2B-obat-telinga-berair-alami-di-apotik-generik">obat telinga bernanah di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@asiahfauziah1919/4-obat-gonore-kencing-nanah-paling-ampuh-di-apotik-generik-resep-dokter-k24-kimia-farma-687c018c0aac">obat kencing nanah di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/4-harga-obat-lemah-syahwat-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k27-kimia-farma-alami-6db24ab93fb4">obat lemah syahwat di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@hasbi.sidiq.171819/21-harga-obat-kuat-oles-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-buatan-4f0071cc593b">obat kuat tahan lama di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@risna.wati.171918/8-obat-perapat-miss-v-wanita-di-apotik-k24-kimia-farma-yg-paling-ampuh-vagina-jadi-keset-3151bd9bfd9f">obat perapat miss v di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@aisyahfaujiah1919/5-obat-gondongan-alami-paling-ampuh-di-apotik-generik-resep-dokter-k24-kimia-farma-530049ae9f8">obat gondongan di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@aisyahfaujiah1919/5-obat-infeksi-saluran-kemih-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-bisa-c9e028744119">obat infeksi saluran kemih di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/6-harga-obat-pembesar-alat-vital-permanen-di-apotik-alami-paling-ampuh-resep-dokter-520ed9c64a1d">obat pembesar alat vital di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/6-harga-obat-ejakulasi-dini-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-alami-61f4beb308de">obat ejakulasi dini di apotik</a></li>
</ul>
</div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-23256537972810463722017-11-19T20:09:00.000+07:002020-06-05T16:14:19.022+07:00Cara Melindungi Tubuh dari Penyakit<div style="text-align: justify;">
Cara Melindungi Tubuh dari Penyakit secara alami tanpa menggunakan obat dari dokter</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img alt="Cara Melindungi Tubuh dari Penyakit" border="0" data-original-height="149" data-original-width="240" src="https://4.bp.blogspot.com/--Mnm1GQXswI/WhGBcizaVtI/AAAAAAAAAGo/LxFRvsCw-TUQH3XscGnVs3o9uTWvHV-YQCLcBGAs/s1600/multi.jpg" title="Cara Melindungi Tubuh dari Penyakit" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Anak-anak merupakan umur dimana
masih memerlukan banyak zat giji yg bakal sungguh baik untuk perkembangan
tubuhnya. Selain itu cukupnya zat giji yg dibutuhkan tubuh pun membantu
menunjang setiap aktipitas yg dilakukan. Terutama anak-anak selalu banyak bergerak
apalagi saat bermain dengan teman-temannya. Zat giji didapatkan dari setiap
makanan yg dikonsumsi setiap harinya. konsumsi teratur dengan giji yg terpenuhi
tentu saja merupakan solusi terbaik. Anak-anak terdapat baiknya dibiasakan buat
konsumsi dengan jadwal yg teratur. Diawali dengan pemberian sarapan sebelum
berangkat ke sekolah atau memulai aktipitasnya di pagi hari. waktu tak sarapan
& sarapan terlebih dulu pasti bakal terasa bedanya.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h4 style="text-align: justify;">
Alasan Mengapa Sarapan Penting untuk
Anak-anak </h4>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;">Perlu diketahui
pada dasarnya saat tidur, tubuh masih melakukan metabolisme. Alhasil saat
pagi hari energy juga berkurang. Nah, itulah mengapa sebelum memulai
aktipitas di awal hari sungguh perlu membiasakan mengkonsumsi
sarapan. </li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;">Sarapan
merupakan sumber energy yg bakal jadi bahan bakar waktu memulai aktipitas.
Seperti halnya alat transportasi yg membutuhkan bahan bakar, begitu juga
lampu yg membutuhkan aliran daya listrik supaya menyala begitu juga tubuh
yg membutuhkan energy supaya dapat beraktipitas dengan lancar. </li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;">Saat perut
kosong atau lapar umumnya bakal membuat tubuh lemas & kurang
konsentrasi bahkan membuat cepat marah atau tersinggung. Tak jarang dapat
mengakibatkan pusing maupun nyeri perut. Alhasil bakal menganggu
aktipitas. </li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;">Sarapan
disebut-sebut juga berhubungan erat dengan kemampuan daya ingat yg baik.</li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Lalu sarapan apa yg terbaik buat
anak-anak? Segelas susu dengan sebutir telur, segelas susu dengan setangkup
roti, semangkuk sereal & sebagainya. lntinya, menu sarapan dapat apa saja
asalkan memiliki kandungan zat giji yg dibutuhkan tubuh. Selain itu dapat
mencukupi kebutuhan energy sampai siang harinya. Kebiasaan sarapan juga dapat
dilakukan sejak dini. Terutama anak-anak mempunyai kecenderungan mengikuti
kebiasaan orang tuanya. Sehingga buat perkembangan yg lebih baik di anak-anak
tak terdapat salahnya buat melakukan kebiasaan baik dengan sarapan setiap pagi
sebelum memulai aktipitas. Toh, tak perlu ditanya lagi apa pentingnya melakukan
sarapan sebab telah pasti bakal membantu melancarkan kegiatan yg dilakukan
apalagi yg membutuhkan energy besar seperti belajar maupun aktipitas pisik
lainnya.</div>
<h4 style="text-align: center;">
Cara Melindungi Tubuh dari Penyakit</h4>
<div style="text-align: center;">
Cara Melindungi Tubuh dari Penyakit Cara Melindungi Tubuh dari Penyakit Cara Melindungi Tubuh dari Penyakit Cara Melindungi Tubuh dari Penyakit<br />
<br />
<strong>BACA JUGA</strong><br />
<ul>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679751608-5%2B-obat-biduran-alami-di-apotik-generik-paling">obat biduran di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683987121-3%2B-harga-obat-lemah-syahwat-alami-paling-ampuh-di">obat lemah syahwat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/677960120-5%2B-obat-asam-lambung-cair-alami-di-apotik-generik">obat asam lambung di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681254663-6%2B-harga-obat-nyeri-sendi-alami-di-apotik-generik">obat nyeri sendi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679729958-5%2B-obat-darah-tinggi-alami-di-apotik-generik">obat darah tinggi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683441854-5%2B-obat-penghilang-bekas-jerawat-di-apotik-generik">obat bekas jerawat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683969790-6-obat-ejakulasi-dini-alami-paling-ampuh-terbaik">obat ejakulasi dini di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676027457-5%2B-obat-vertigo-alami-di-apotik-generik-paling">obat vertigo di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665828963-5%2B-obat-rematik-alami-di-apotik-generik-paling">obat rematik di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663733400-6%2B-obat-varises-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat varises di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681734448-5%2B-harga-obat-luka-diabetes-alami-di-apotik">obat luka diabetes di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678083101-5%2B-obat-kudis-oles-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat kudis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/656663760-5%2B-obat-asma-alami-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat asma di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678097320-5%2B-obat-kolesterol-alami-di-apotik-generik-paling">obat kolesterol tinggi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681238683-5%2B-obat-katarak-alami-di-apotik-generik-paling">obat katarak di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663321318-6%2B-obat-asam-urat-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat asam urat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678522027-5%2B-obat-epilepsi-alami-di-apotik-generik-paling">obat epilepsi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679748568-5%2B-obat-gondok-alami-di-apotik-generik-paling">obat gondok di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676032002-5%2B-obat-polip-hidung-alami-di-apotik-generik">obat polip hidung di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678017278-5%2B-obat-osteoporosis-alami-di-apotik-generik">obat osteoporosis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665150954-5%2B-obat-radang-amandel-alami-di-apotik-generik">obat radang amandel di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665817725-5%2B-obat-maag-alami-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat maag di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/675865005-5%2B-obat-keputihan-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat keputihan di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681365478-5%2B-harga-obat-pelangsing-alami-di-apotik-generik">obat pelangsing di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663317968-5%2B-obat-prostat-alami-di-apotik-generik-paling">obat prostat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/660191674-5%2B-obat-bronkitis-alami-di-apotik-generik-paling">obat bronkitis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/677950763-5%2B-obat-psoriasis-alami-di-apotik-generik-paling">obat psoriasis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/691206023-7%2B-obat-pilek-menahun-alami-di-apotik-generik">obat pilek menahun di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/694374831-4%2B-obat-penghilang-bekas-cacar-alami-di-apotik">obat bekas cacar di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/660187876-5%2B-obat-batu-ginjal-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat batu ginjal di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683956414-8%2B-obat-pembesar-payudara-alami-yg-permanen-di">obat pembesar payudara di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676407599-5%2B-obat-kuat-oles-tahan-lama-di-apotik-generik">obat kuat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663323654-4%2B-obat-batuk-berdarah-alami-paling-ampuh-di">obat batuk berdarah di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681280637-6%2B-obat-penggemuk-badan-alami-di-apotik-generik">obat penggemuk badan di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/675895405-5%2B-obat-telinga-berair-alami-di-apotik-generik">obat telinga bernanah di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@asiahfauziah1919/4-obat-gonore-kencing-nanah-paling-ampuh-di-apotik-generik-resep-dokter-k24-kimia-farma-687c018c0aac">obat kencing nanah di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/4-harga-obat-lemah-syahwat-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k27-kimia-farma-alami-6db24ab93fb4">obat lemah syahwat di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@hasbi.sidiq.171819/21-harga-obat-kuat-oles-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-buatan-4f0071cc593b">obat kuat tahan lama di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@risna.wati.171918/8-obat-perapat-miss-v-wanita-di-apotik-k24-kimia-farma-yg-paling-ampuh-vagina-jadi-keset-3151bd9bfd9f">obat perapat miss v di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@aisyahfaujiah1919/5-obat-gondongan-alami-paling-ampuh-di-apotik-generik-resep-dokter-k24-kimia-farma-530049ae9f8">obat gondongan di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@aisyahfaujiah1919/5-obat-infeksi-saluran-kemih-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-bisa-c9e028744119">obat infeksi saluran kemih di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/6-harga-obat-pembesar-alat-vital-permanen-di-apotik-alami-paling-ampuh-resep-dokter-520ed9c64a1d">obat pembesar alat vital di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/6-harga-obat-ejakulasi-dini-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-alami-61f4beb308de">obat ejakulasi dini di apotik</a></li>
</ul>
</div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-23234016906087435792017-11-19T12:58:00.000+07:002020-06-05T16:14:22.292+07:00Cara Sehat Alami<div style="text-align: justify;">
Cara Sehat Alami - <b>Penyakit kanker</b>
merupakan salah satu penyakit yg sungguh menakutkan sebab bila telah sungguh
parah bakal sulit buat disehatkan sehingga berujung di kematian, banyak orang
yg telah berusaha keras hingga menghabiskan biaya ratusan juta buat memperoleh
kesehatan tapi hanya sedikit sekali yg dapat sehat.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12.0pt;">
<br />
Sebab sungguh berbahayanya penyakit kanker tersebut oleh sebab itu anda perlu
pun mengetahui apa saja hal-hal yg bisa memicu terjadinya penyakit kanker
supaya sesudah anda mengetahui paktor faktor penyebabnya anda dapat lebih
berhati-hati & mengobatinya sehingga anda bisa menurunkan risiko terjadinya
penyakit kanker.</div>
<h4>
Sebagian paktor yg bisa memicu terjadinya penyakit kanker diantaranya:</h4>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><b>Keturunan</b>,
penyakit kanker dapat terjadi sebab paktor keturunan atau gen bila didalam
keluarga kita terdapat yg pernah menderita penyakit kanker maka kita berpotensi
pun menderita penyakit kanker atau risiko buat terserang penyakit kanker
bakal lebih besar namun kita dapat mengjauhi terjadinya penyakit kanker
dalam tubuh kita dgn selalu menjalankan pola hidup sehat.</li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><b>Bactery
& virus</b>, waktu anda menjalani kehidupan rutinitas sehari-hari anda
bakal selalu bersentuhan dgn yg namanya bactery & juga virus terutama bila
daya tahan tubuh anda lemah & kurangnya merawat kebersihan tubuh maka
membuat tubuh anda jadi nyeri, dgn beragamnya bactery & virus yg berkembang
maka bisa memicu & menaikan risiko seseorang terserang kanker seperti
kanker serviks, kanker perut & juga kanker hati.</li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><b>Hormon</b>,
bila kita menderita ketakseimbangan hormon sebab diakibatkan oleh pengaruh
umur atau dapat pun disebabkan pernah menjalankan suatu operasi maka ketakseimbangan
hormon tersebut bisa memicu terjadinya penyakit kanker apalagi buat kaum perempuan
contohnya kanker serviks.</li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><b>Bahan
kimia</b>, maraknya berbagai macam produk dgn bahan kimia contoh
obat anti serangga, pestisida, obat pembersih & masih banyak produk dgn
bahan kimia lainnya sehingga makanan dan udara jadi tercemar oleh bahan
kimia ini sehingga bisa memicu terjadinya kanker seperti kanker perut,
kanker paru-paru & juga kanker nasoparing yakni kanker yg tumbuh
di belakang langit-langit rongga mulut dan di rongga belakang
hidung.</li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><b>Gaya
hidup tak sehat</b>, semakin hari anda selalu dimanjakan dgn adanya
makanan yg serba cepat & enak seperti junk pood dan teknologi yg semakin
maju membuat anda jadi malas buat bergerak atau melakukan olahraga memunculkan
tubuh jadi gemuk tapi tak sehat & hal ini bisa menaikan risiko
seseorang terserang penyakit kanker seperti kanker prostat, kanker usus
besar, kanker rahim, kanker ginjal & juga kanker esopagus yakni kanker
yg terjadi di kerongkongan.</li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><b>Radiasi</b>,
sebaiknya kita berhati-hati bila kerap berhubungan dgn bahan-bahan kimia sebab
epek radiasi dari bahan-bahan kimia ini bisa memicu terjadinya penyakit kanker
seperti kanker paru-paru, kanker perut & kanker tiroid.</li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><b>Alcohol</b>,
mengonsumsi minuman beralcohol terlalu berlebihan & dilakukan dgn cara
terus menerus buat jangka panjang bisa memicu terjadinya penyakit kanker
seperti kanker kerongkongan, kanker tenggorokan, kanker hati, kanker
laring dan kanker mulut.</li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><b>Kurangnya
mengonsumsi buah & sayuran</b>, makanan tradisional seperti buah-buahan
& sayuran merupakan makanan terbaik yg terdapat di dunia bahkan sebagian
buah-buahan seperti buah berri bisa menurunkan risiko terjadinya penyakit
kanker, jadi kerap-keraplah mengonsumsi buah-buahan & juga sayuran.</li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><b>Rokok</b>,
penggunaan tembakau buat merokok kerapkali memunculkan berbagai macam
penyakit yg kerapkali membawa di kematian namun sebab lambatnya proses hingga
terjadinya penyakit membuat anda tak terlalu mempedulikan epek buruk dari
merokok ini hingga akhirnya divonis menderita penyakit tertentu baru
berhenti buat merokok, seperti anda tahu banyak penyakit yg diakibatkan
oleh merokok salah satunya ialah penyakit kanker seperti kanker serviks,
kanker paru-paru, kanker tenggorokan, kanker pankreas, kanker ginjal,
kanker mulut, kanker laring & kanker kandung kemih.</li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br />
<br />
Itilah artikel tentang <b><i>faktor penyebab penyakit kanker</i></b> yg sungguh
berbahaya untuk tubuh sebab bisa menyebabkan kematian, selain dari poin-poin yg
disebutkan di atas sebenarnya masih terdapat lagi pemicu terjadinya penyakit
kanker tapi kita tak perlu khawatir sebab dgn menjalankan pola hidup sehat
& mengjauhi paktor-paktor pemicunya tertak anda bisa menurunkan risiko
terjadinya penyakit kanker ini banyaklah mengonsumsi makanan sehat tradisional seperti
sayuran & buah-buahan supaya tubuh anda selalu sehat & terhindar dari
berbagai mcam penyakit.<br />
Semoga berkhasiat.</div>
<h4 style="text-align: center;">
Cara Sehat Alami</h4>
<div style="text-align: center;">
Cara Sehat Alami Cara Sehat Alami Cara Sehat Alami Cara Sehat Alami<br />
<br />
<strong>BACA JUGA</strong><br />
<ul>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679751608-5%2B-obat-biduran-alami-di-apotik-generik-paling">obat biduran di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683987121-3%2B-harga-obat-lemah-syahwat-alami-paling-ampuh-di">obat lemah syahwat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/677960120-5%2B-obat-asam-lambung-cair-alami-di-apotik-generik">obat asam lambung di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681254663-6%2B-harga-obat-nyeri-sendi-alami-di-apotik-generik">obat nyeri sendi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679729958-5%2B-obat-darah-tinggi-alami-di-apotik-generik">obat darah tinggi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683441854-5%2B-obat-penghilang-bekas-jerawat-di-apotik-generik">obat bekas jerawat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683969790-6-obat-ejakulasi-dini-alami-paling-ampuh-terbaik">obat ejakulasi dini di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676027457-5%2B-obat-vertigo-alami-di-apotik-generik-paling">obat vertigo di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665828963-5%2B-obat-rematik-alami-di-apotik-generik-paling">obat rematik di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663733400-6%2B-obat-varises-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat varises di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681734448-5%2B-harga-obat-luka-diabetes-alami-di-apotik">obat luka diabetes di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678083101-5%2B-obat-kudis-oles-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat kudis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/656663760-5%2B-obat-asma-alami-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat asma di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678097320-5%2B-obat-kolesterol-alami-di-apotik-generik-paling">obat kolesterol tinggi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681238683-5%2B-obat-katarak-alami-di-apotik-generik-paling">obat katarak di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663321318-6%2B-obat-asam-urat-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat asam urat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678522027-5%2B-obat-epilepsi-alami-di-apotik-generik-paling">obat epilepsi di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/679748568-5%2B-obat-gondok-alami-di-apotik-generik-paling">obat gondok di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676032002-5%2B-obat-polip-hidung-alami-di-apotik-generik">obat polip hidung di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/678017278-5%2B-obat-osteoporosis-alami-di-apotik-generik">obat osteoporosis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665150954-5%2B-obat-radang-amandel-alami-di-apotik-generik">obat radang amandel di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/665817725-5%2B-obat-maag-alami-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat maag di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/675865005-5%2B-obat-keputihan-di-apotik-generik-paling-ampuh">obat keputihan di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681365478-5%2B-harga-obat-pelangsing-alami-di-apotik-generik">obat pelangsing di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663317968-5%2B-obat-prostat-alami-di-apotik-generik-paling">obat prostat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/660191674-5%2B-obat-bronkitis-alami-di-apotik-generik-paling">obat bronkitis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/677950763-5%2B-obat-psoriasis-alami-di-apotik-generik-paling">obat psoriasis di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/691206023-7%2B-obat-pilek-menahun-alami-di-apotik-generik">obat pilek menahun di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/694374831-4%2B-obat-penghilang-bekas-cacar-alami-di-apotik">obat bekas cacar di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/660187876-5%2B-obat-batu-ginjal-alami-paling-ampuh-di-apotik">obat batu ginjal di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/683956414-8%2B-obat-pembesar-payudara-alami-yg-permanen-di">obat pembesar payudara di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/676407599-5%2B-obat-kuat-oles-tahan-lama-di-apotik-generik">obat kuat di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/663323654-4%2B-obat-batuk-berdarah-alami-paling-ampuh-di">obat batuk berdarah di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/681280637-6%2B-obat-penggemuk-badan-alami-di-apotik-generik">obat penggemuk badan di apotik</a></li>
<li><a href="https://www.wattpad.com/675895405-5%2B-obat-telinga-berair-alami-di-apotik-generik">obat telinga bernanah di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@asiahfauziah1919/4-obat-gonore-kencing-nanah-paling-ampuh-di-apotik-generik-resep-dokter-k24-kimia-farma-687c018c0aac">obat kencing nanah di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/4-harga-obat-lemah-syahwat-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k27-kimia-farma-alami-6db24ab93fb4">obat lemah syahwat di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@hasbi.sidiq.171819/21-harga-obat-kuat-oles-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-buatan-4f0071cc593b">obat kuat tahan lama di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@risna.wati.171918/8-obat-perapat-miss-v-wanita-di-apotik-k24-kimia-farma-yg-paling-ampuh-vagina-jadi-keset-3151bd9bfd9f">obat perapat miss v di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@aisyahfaujiah1919/5-obat-gondongan-alami-paling-ampuh-di-apotik-generik-resep-dokter-k24-kimia-farma-530049ae9f8">obat gondongan di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@aisyahfaujiah1919/5-obat-infeksi-saluran-kemih-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-bisa-c9e028744119">obat infeksi saluran kemih di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/6-harga-obat-pembesar-alat-vital-permanen-di-apotik-alami-paling-ampuh-resep-dokter-520ed9c64a1d">obat pembesar alat vital di apotik</a></li>
<li><a href="https://medium.com/@harunyahya1919/6-harga-obat-ejakulasi-dini-di-apotik-generik-paling-ampuh-resep-dokter-k24-kimia-farma-alami-61f4beb308de">obat ejakulasi dini di apotik</a></li>
</ul>
</div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-33120740729548009532017-04-25T18:59:00.001+07:002017-04-25T18:59:24.001+07:00Manfaat Serat Untuk kesehatan<h2 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Manfaat Serat Untuk kesehatan</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Manfaat Serat Untuk kesehatan - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Serat merupakan salah satu zat giji
yg sungguh diperlukan oleh tubuh. Serat dibagi jadi 2 macam yakni serat larut
(soluble piber) & serat yg tak larut (insoluble piber).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="desyifa" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="desyifa" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Serat larut berkhasiat buat menurunkan
glukosa & colesterol dalam darah. Beberapa makanan yg mempunyai
kandungan serat larut yakni buah apel, & wortel.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Makanan
Berserat<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Lalu serat yg tak larut mempunyai khasiat
buat melancarkan pencernaan, sehingga nantinya dapat BAB dengan cara teratur.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Makanan yg memiliki kandungan serat
tak larut yakni diantaranya sayuran, kentang, kacang-kacangan, bunga kol & banyak
lainnya. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Makanan berserat baik yg larut
maupun yg tak larut aman buat dikonsumsi, & dapat pun dikonsumsi dengan
cara bersamaan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Khasiat
makanan berserat buat kesehatan tubuh<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Mengonsumsi serat di makanan dengan
cara cukup atau sesuai takaran maka membantu seseorang mempunyai tubuh yg sehat
& memperoleh berat badan yg seimbang.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Berikut dibawah ini beberapa khasiat
makanan serat:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 3;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">1.
Mencegah serangan jantung<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Menurut sebuah penelitian yg dilakukan
dalam waktu yg panjang, disana (pada penelitian ini) disimpulkan bahwa konsumsi
makanan berserat ternyata berhubungan dengan pencegahan penyakit jantung.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Pada serat yg larut didalam tubuh
bisa mengikat colesterol & mengeluarkannya dari dalam tubuh. Peran itulah
yg akhirnya memberikan khasiat dalam menurunkan risiko penyakit jantung.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Lalu serat pun bisa menurunkan
tekanan darah.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 3;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">2.
Menurunkan colesterol<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Serat larut memiliki khasiat salah
satunya yakni menurunkan kadar colesterol jahat didalam tubuh, dimana colesterol
jahat ini sungguh berbahaya sebab mengakibatkan terjadinya penyakit
kardiovaskular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 3;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">3.
Mencegah penyakit diabetes<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Makanan berserat kaya mempunyai khasiat
yg manjur dalam memperlambat terjadinya penyerapan gula didalam kadar
darah. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Sehingga jika seseorang mengonsumsi
serat yg cukup, maka bisa lebih terhindar dari penyakit diabetes tipe 2.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 3;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">4.
Melancarkan pencernaan<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Orang yg mengalami problem
pencernaan sehingga sulit buat BAB. Maka terdapat kemungkinan dia kekurangan
asupan serat. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Karenanya bila Kamu sulit BAB, maka
dari itu disarankan buat mengonsumsi serat sesuai kebutuhan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Dan masih terdapat beberapa khasiat
lainnya dari makanan berserat, yg tentunya membuat anda sungguh disarankan buat
mengonsumsi makanan berserat yg cukup setiap hari buat kesehatan tubuh. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Semoga pembahasan mengenai khasiat
dari makanan berserat tersebut bisa berkhasiat.<o:p></o:p></span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-7287276206454793672017-03-27T17:45:00.001+07:002017-03-27T17:45:22.509+07:00Manfaat Cek Hipertensi<h2 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Manfaat Cek Hipertensi</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Manfaat Cek Hipertensi - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Hal yg perlu diketahui ialah bahwa
darah merupakan salah satu motor penggerak buat tubuh.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="desyifa" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="desyifa" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Dengan tekanan darah yg stabil &
terkontrol, maka tubuh bakal bisa seimbang, sehingga anda beraktipitas dengan
baik & lancar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Adapun seseorang yg terserang problem
di tekanan darah, maka perkara tersebut tak bisa diremehkan, bahkan sungguh
berbahaya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Tekanan darah yakni sebuah ukuran
tekanan didalam pembuluh darah & arteri. Ada dua perkara yg sungguh
berhubungan dengan problem tekanan darah ini, yakni sistolik & diastolik.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Tekanan darah sebenarnya bisa saja
berubah-ubah, seperti salah satunya yakni keadaan posisi seseorang, apakah
sedang berbaring atau berdiri, maka seperti tersebut bisa mempengaruhinya.. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Gambar: Cek Tekanan Darah<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Dan aktivitas pisik maupun emosi pun
sungguh mempengaruhi tekanan darah.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Adapun pengukuran stabilitas tekanan
darah bakal bisa dilihat dari angka-angka dengan memakai alat khusus.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Asosiasi Jantung Amerika sudah
menetapkan bahwa angka 120 sampai 80, menandakan bahwa tekanan darah normal
diantara angka ini.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Adapun jika pengukuran tekanan darah
hasilnya kaya yakni 120 keatas atau terlalu rendah di bawah 90, maka orang ini
dalam kondisi tak baik, bahkan sungguh berbahaya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Apakah
pentingnya cek penyakit hipertensi atau rendah?<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Seseorang yg mengidap penyakit
hipertensi maka bakal berisiko kaya terserang serangan jantung, atau pun
terserang penyakit stroke. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Demikian pun penyakit berbahaya
lainnya seperti gagal ginjal & organ-organ lainnya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Agar mengjauhi problem tekanan
darah, maka anda bisa merawatnya supaya terus dalam kondisi stabil & sehat
dengan konsumsi dengan cara sehat, seperti memakan buah & sayuran yg tak
dapat ditinggalkan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Serta tidak boleh lupa buat
melakukan olahraga supaya bisa menurunkan resiko terserang problem tekanan
darah.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Karenanya juga, sungguh disarankan,
bahkan suatu kemestian buat memeriksa tekanan darah ke docter atau perawat,
minimal 2x dalam setahun,... Sebab problem tersebut sungguh berkaitan dengan faktor
penyebab dari terjadinya komplikasi penyakit.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Akibat dari tekanan darah tersebut
yg memang awalnya kerap tak terlihat, namun bakal mulai terasa saat kondisi telah
parah.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="http://google.com/">google.com</a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
Manfaat Cek Hipertensi</div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-58824226622579016252017-03-25T19:37:00.000+07:002017-03-25T19:37:25.858+07:00Memperhatikan Makanan Untuk Bayi<h2>
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>Memperhatikan Makanan Untuk Bayi</b></span></h2>
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><b>Memperhatikan Makanan Untuk Bayi - </b></span><b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;">1.
Terlalu cepat memberikan makanan pendamping ASI</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><br />
Tak jarang dibawah umur 3 (tiga) bulan telah diberikan makanan pendamping ASI,
seperti buah pisang & buah pepaya. Umumnya orangtua beranggapan bahwa bayi tak
cukup kenyang hanya dengan meminum ASI.<br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="desyifa" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="desyifa" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;">
Memberikan makanan pendamping terlalu cepat mengakibatkan gangguan system serap
makanan padabayi sebab saluran pencernaan & ginjal belum sempurna.<br />
<br />
Bahaya lainnya bayi bisa tersedak sebab belum bisa sempurna mengunyah.<br />
<br />
<b>2. Memberika susu terus menerus</b><br />
Saat memang saatnya bayi buat diberikan makanan pendamping ASI (usia 3 bulan
keatas), namun bila hanya terus memberikan bayi susu menyebabkan kecukupan giji
buat bayi tak dipenuhi. Bayi mesti mulai buat belajar mengunyah & menelan saat
memasuki umur 6 bulan.<br />
<br />
<b>3. Giji yg tak seimbang</b><br />
Sebab si kecil sungguh menyukai bubur, maka orangtua memberikan menu yg itu-itu
terus tanpa variasi. Padahal keseimbangan antara karbohidrat, lemak, protein
buah & sayuran mesti seimbang.<br />
<br />
Hendaknya membbiarkan si kecul merasakan variasi konsumsi sehingga bisa mengenal
berbagai rasa & tekstur makanan.<br />
<br />
<b>4. Makanan tak bersih</b><br />
Daya tahan tubuh bayi lebih rentan, perkara tersebut penting buat diketahui
bunda. Bayi sungguh membutuhkan alat konsumsi yg bersih sehingga saluran
pencernaan bayi tak terganggu.<br />
<br />
Bila kebersihan alat makanan buat bayi tak terjaga, besar kemungkinan bayi berisiko
terserang diare.<br />
<br />
<b>5. Salah memberikan susu pormula</b><br />
Paa dasarnya, susu pormula dibagi dalam 2 jenis, yakni susu pormula pemula
(starting pormula) & lanjutan (pollow-up pormula).<br />
<br />
Susu pormula pemula hanya diberikan kepada anak-anak yg tak mendapat ASI. dapat
sebab ASI tak keluar atau sang ibu atau mempunyai problem lain. Tapi yg terbaik
tetaplah ASI.<br />
<br />
Bila susu pormula buat anak di atas umur setahun diberikan di bayi (yang
umurnya di bawah setahun), maka perlu diketahui bahwa umumnya susu pull cream
banyak memiliki kandungan laktosa.<br />
<br />
Sementara tubuh bayi baru menghasilkan enjim buat mencerna laktosa mulai umur 4
bulan. perkara tersebut mengakibatkan susu tak tercerna dengan baik, yg membuat
bayi terserang diare.<br />
<br />
Bila sebaliknya, jika anak di atas umur setahun masih diberi susu pemula, menyebabkan
anak kekurangan asupan giji.<br />
<br />
<b>6. Sembarangan dalam memberikan bumbu tambahan</b><br />
Memberikan bumbu tambahan mesti hati-hati (tidak boleh sembrono). Bila
jumlahnya tak terlalu banyak, masih dapat ditolerir asal tujuannya mengenalkan
aneka rasa di si kecil.<br />
<br />
Kaldu & kecap dapat diberikan supaya ia mengenal berbagai rasa. Tentunya sesudah
ia </span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><a href="http://google.com/">google.com</a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Memperhatikan Makanan Untuk Bayi</span></span>Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-9282931778583064282017-03-21T17:04:00.000+07:002017-03-21T17:04:08.211+07:00Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan<h2 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Buah tomat tak asing lagi
tampilannya dengan khas warna merah menyala. Buah tomat dapat dimakan dengan
cara langsung ataupun dengan ditambahkan di aneka masakan sehingga menambah
selera makan.<br />
</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="desyifa" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="desyifa" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">
Buah tomat merupakan salah satu jenis buah-buahan yg tentu memiliki kandungan
berbagai zat giji buat tubuh. Rasanya yg asam kerapkali dipakai buat menambah
kelejatan di banyak jenis masakan.<br />
<br />
Buah tomat diketahui memiliki kandungan jenis antioksidan kuat yakni lycopene
dalam jumlah tinggi. Lycopene merupakan jat yg memberikan warna merah di buah
tomat.<br />
<br />
Buah tomat pun memiliki kandungan senyawa asam alpa lipoic, yg bermanfaat buat mengontrol
glukosa didalam darah, menaikan vasodilatasi, merawat kesehatan otak & jaringan
sarap.<br />
<br />
<br />
<br />
<b>Khasiat buah tomat buat kesehatan tubuh</b><br />
<br />
Dibalik kesederhanaannya, sebenarnya buah tomat mempunyai banyak sekali khasiat
besar buat tubuh. Berikut dibawah ini penjabarannya.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">1. Membantu tulang tetap kuat</span></b><br />
<br />
Vit. K & kalsium yg terdapat di buah tomat sungguh bermanfaat buat memperkuat
& memperbaiki massa tulang, sehingga berkhasiat buat mencegah osteoporosis.
Sumber Vit. K yg terdapat didalam buah tomat bisa mencegah mengeroposnya tulang.<br />
<br />
Menurut laman <u><span style="color: blue;">Saveourbones.com</span></u>,
kandungan lycopene didalam buah tomat melindungi & merangsang osteoblas, yg
merupakan sel pembentuk tulang.<br />
<br />
Menurut peneliti, penyerapan lycopene yg teroptimal untuk tubuh saat buah tomat
yg dimasak dengan minyak jaitun.<br />
<br />
Pielding JM et al., saat thn 2005 di acara Asia Pacipic Journal op Clinical
Nutrition menyatakan adanya peningkatan konsentrasi lycopene plasma sesudah
makan buah tomat yg dimasak dengan minyak jaitun.<br />
<br />
Saat buah tomat dimasak, lycopene dalam buah tomat mentah diubah jadi trans-likopen,
yg lebih gampang diserap.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="color: #38761d; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">2. Melancarkan & menyehatkan
system pencernaan</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br />
<br />
Buah tomat tinggi bakal serat yg sungguh dibutuhkan oleh tubuh anda, utamanya
organ pencernaan. Serat sungguh bermanfaat supaya system pencernaan tetap sehat
& lancar.<br />
<br />
Mengonsumsi buah tomat dengan cara teratur bisa melancarkan pencernaan. Buah tomat dapat mencegah
terjadinya sembelit atau susah BAB (BAB).<br />
<br />
Dengan hanya makan buah tomat setiap harinya, maka diharapkan problem
pencernaan yg dialami bakal bisa teratasi.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">3. Merawat kesehatan kulit</span></b><br />
<br />
Buah tomat jadi sumber likopen yg berkhasiat buat mencegah kerusakan di jaringan
kulit yg dikarenakan oleh sinar ultraviolet dari matahari.<br />
<br />
Kandungan didalam buah tomat tersebut membuat kulit supaya tetap sehat & indah.
Selain itu, juga berkhasiat melindungi kulit dari kerusakan dampak paparan
sinar matahari.<br />
<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">4. Pencegah Kanker yg cukup epektip</span></b><br />
<br />
Buah tomat dikatakan pun pelawan kanker alami. Likopen yg terdapat didalam buah
tomat berkhasiat buat menurunkan resiko beberapa jenis kanker, seperti kanker
mulut, prostat, serviks, paring, tenggorokan, kerongkongan, lambung, usus
besar, & kanker ovarium.<br />
<br />
Lalu buah tomat memiliki kandungan Vit. A & C, yg membantu buat melawan
radikal bebas yg merupakan faktor penyebab kerusakan sel. Kandungan antioksidan
yg cukup kaya didalam buah tomat, membantu buat menurunkan risiko kanker.<br />
<br />
Dengan rajin makan buah tomat setiap hari, sungguh penting supaya terhindar
dari kanker yg mematikan. karena itu tidak boleh lupa buat mengonsumsi buah
tomat sebab khasiatnya yg penting ini.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">5. Mencegah penyakit diabetes dengan cara alami</span></b><br />
<br />
Buah tomat memiliki kandungan kromium yg berkhasiat buat menyeimbangkan kadar
gula dalam darah. Buah tomat jadi sumber yg baik buat membantu mengatur gula
darah dalam tubuh.<br />
<br />
Menurut <u><span style="color: blue;">Diethealthclub.com</span></u>, mengontrol
kadar gula darah jadi perkara penting dari usaha manajemen penyakit diabetes yg
baik. buat pengidap penyakit diabetes, kadar glukosa yg sehat bisa dicapai
dengan menerapkan diet makanan. Selain pun terdapat perkara lain yg perlu
diperhatikan yakni mengjauhi stres & rutin berolahraga.<br />
<br />
Kandungan karbohidrat yg rendah, menjadikan buah tomat bisa mengontrol kadar gula darah, merawat asupan
kalori yg tepat untuk pengidap penyakit diabetes, dan menurunkan berat badan.<br />
<br />
Buah tomat tinggi antioksidan & membantu mengembalikan keseimbangan
oksidatip tubuh. Jat antioksidan memiliki fungsi buat menurunkan resiko
komplikasi yg terkait dengan penyakit diabetes dewasa.<br />
<br />
Kandungan kaya Vit. C, Vit. E, beta karoten, plavon, lycopene, lutein & pitonutrien
didalam buah tomat, melindungi tubuh dengan menurunkan peroksidasi lipid, untuk
mencegah proses kerusakan oksigen ke lemak didalam aliran darah atau membran
sel.<br />
<br />
Antioksidan melindungi tubuh dengan menaikan pungsi enjim. Hasil studi
menunjukkan bahwa sipat antioksidan didalam buah tomat berkhasiat buat melindungi
ginjal & aliran darah, dua bagian tubuh yg kerap terserang penyakit
diabetes.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></span><br />
<div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan</span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-31912419054566230462017-03-20T17:19:00.001+07:002017-03-20T17:19:55.725+07:00Cara yang Mudah Agar Percaya Diri Meningkat<h2 style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara yang Mudah Agar Percaya Diri Meningkat</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara yang Mudah Agar Percaya Diri Meningkat - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Menetapkan sasaran yg besar taklah salah. Tapi, yg disarankan
buat menetapkan sasaran yg kecil terlebih dulu sebelum meraih sasaran besar...<br />
</span><a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="desyifa" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="desyifa" /></a><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br />
...sebab umumnya sesudah seseorang berhasil meraih sasaran yg diinginkannya (meskipun
itu sasaran kecil), namun tersebut telah cukup buat membuat percaya dirinya
meningkat.<br />
<br />
Sehingga dengan mempunyai banyak kesuksesan dalam mengejar sasaran yg diinginkan
bakal membuat percaya diri semakin tinggi.<br />
<br />
Adapun bila membebani diri dengan sasaran yg terlalu besar, umumnya bakal membuat
putus asa (sebab sasaran yg diinginkan tak tercapai) & juga membuat taraf kepercayaan
diri menurun.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #CEF6CE; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Buatlah 1 pencapaian kecil saja
dalam hari-hari Anda, agar kita tahu bahwa kita mempunyai kemampuan yg luar
biasa. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br />
<b><span style="color: #274e13;">#16. Tidak boleh suka membandingkan dengan diri
dengan orang lain</span></b><br />
Hal yg kurang dianjurkan yakni membandingkan diri kita dengan orang lain.
Mengapa? Sebab orang lain bakal mempunyai kelebihan daripada diri kita sendiri,
sehingga dikhawatirkan menghilangkan percaya diri Anda.<br />
<br />
Solusinya? Yakni membandingkan kita dengan diri kita sendiri sebelumnya.
Perhatikan beberapa peningkatan yg kita miliki dalam setahun sebelumnya.<br />
<br />
Dengan pokus di diri sendiri buat menaikan kemampuan, jauh lebih baik dibandingkan
terus-terusan melihat kepada orang lain...<br />
<br />
...maka dengan pokus buat membangun diri membantu kita lebih percaya diri dalam
menjalani hidup.<br />
<br />
Adapun melihat di kelebihan orang lain, dilakukan hanya dalam rangka memotivasi
diri, supaya dalam diri terpatri: “kalau dia bisa, kepana saya tak?”.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #CEF6CE; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Untuk dapat percaya diri, kamu tak
perlu jadi sosok sempurna. Dirimu berharga dengan segala kelebihan & kekurangannya<br />
<br />
Agar dapat terlihat berwibawa & penuh percaya diri bukan berarti mesti jadi
sosok yg sempurna.<br />
<br />
Memang sih, muka yg rupawan & mempunyai kemampuan luar biasa, membuat rasa percaya
diri muncul dengan sendirinya.<br />
<br />
Tapi, sebenarnya bukan kelebihan itulah yg jadi kunci percaya diri mereka.
Kepercayaan diri muncul sebab adanya rasa menerima dengan apa yg dimiliki, baik
itu kelebihannya maupun kekurangannya...<br />
<br />
...tak membandingkan diri dengan orang lain sebab tahu itu bakal menurunkan
rasa percaya diri mereka (ataupun diri sendiri). & prinsip inilah yg sungguh
baik buat dipegang.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br />
<b><span style="color: #274e13;">#17. biasakan posisi tubuh tegap (bukan buat sombong)</span></b><br />
Biasakan supaya duduk & berdiri dengan tegak, berjalanlah dengan tegap.
Bahasa tubuh dapat “berbicara” banyak tentang rasa percaya dirimu.<br />
<br />
Dari bahasa tubuh saja, sebenarnya orang dapat “membaca” diri kita. Dengan
membiasakan postur tubuh yg tegap, juga membuat jiwa tersebut dapat lebih percaya
diri.<br />
<br />
<b><span style="color: #274e13;">#18. Dalam berbiacara, tatap mata lawan bicara
Anda</span></b><br />
Tidak boleh hingga anda berbicara di orang lain sambil berterdari dirinya,
perkara tersebut tentu tak sopan & tak menghargai orang lain.<br />
<br />
Saat berbicara tentunya perlu dilakukan kontak mata (menatap muka) sehingga
membuat suasana jadi nyaman & hangat. Selain kontak mata pun membantu
menarik minat lawan bicara.<br />
<br />
<b><span style="color: #274e13;">#19. Bersyukur</span></b><br />
Mensyukuri apa yg dimiliki bisa membangun rasa percaya diri Anda. Sebab dengan
bersyukur, kita terhindar dari stres & perasaan negatip lainnya.<br />
<br />
Hal yg sungguh jarang dipikirkan (direnungi) oleh banyak orang, seperti:
bersyukur masih dapat konsumsi hari tersebut (sebab dapat saja tumbuhan tak
tumbuh ataupun gagal panen), bersyukur tubuh dalam keadaan sehat, dapat menghirup
udara, mempunyai penghasilan yg cukup bahkan lebih daripada kebanyakan orang,
dll.<br />
<br />
<b><span style="color: #274e13;">#20. Bicaralah dengan perlahan</span></b><br />
Hal sederhana supaya kita terlihat atau jadi lebih percaya diri yakni bicara
dengan perlahan, sehingga kita bakal tampak lebih berwibawa.<br />
<br />
Adapun bila terlalu banyak bicara, & biacara mengolahnya ceplas-ceplos telah
barang tentu bakal membuat diri kita jatuh dipandangan orang lain.<br />
<br />
Berbiacara dengan tenang & perlahan, tidak boleh bicara terlalu cepat yg membuat
lawan bicara kesulitan dalam menangkap, dan membuat kita bakal merasa tak enak sebab
kita sadar sudah bicara terlalu cepat.<br />
<br />
Selain itu, dengan bicara perlahan (tak terburu-buru) pun memberi diri sendiri peluang
buat memikirkan kalimat yg terbaik buat dikeluarkan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: #CEF6CE; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Berbicara perlahan pun menunjukkan
kepercayaan diri seseorang. Seseorang yg merasa tak layak didengarkan bakal berbicara
dengan cepat, sebab dirinya tak mau membuat orang lain menunggu lama buat hal-hal
yg tak layak didengarkan.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br />
Saat sedang presentasi, dengan berhentilah sesaat di akhir sebuah kalimat, sungguh
baik supaya membantu orang lain mencerna apa yg kita katakan.<br />
<br />
<b><span style="color: #274e13;">#21. Berkomunikasilah dengan orang-orang
terdekat Anda</span></b><br />
Tidak boleh ragu buat mengungkapkan kekhawatiran & ketakutan yg kita alami
dengan orang-orang terdekat anda. Dengan melakukan perkara ini, kita tak
hanya bakal mendapat dukungan moral dari orang-orang terkasih, tapi juga bakal mendapat
masukan dari mereka.<br />
<br />
<b><span style="color: #274e13;">#22. Bantulah orang lain</span></b><br />
Dengan membantu orang lain, kita tak hanya memupuk relasi & hubungan baik, tapi
juga dapat menaikan rasa percaya diri. <br />
<br />
Bantuan tak mesti berupa materi atau uang, tapi dapat dalam bentuk sederhana,
seperti memberikan simpati & jadi pendengar yg baik untuk orang lain yg sedang
sedih.<br />
<br />
<b><span style="color: #274e13;">#23. Ingat: "Tak terdapat perkara yg Sempurna"</span></b><br />
Tidak boleh pernah jadi orang yg sempurna, sebab memang tak terdapat yg sempurna
di dunia ini. Tidak boleh khawatir saat bnda mempunyai kekurangan & pernah
melakukan kesalahan-kesalahan. <br />
<br />
Keinginan buat jadi sempurna justru membuat diri sendiri tertekan, stress,
& berakibat di turunnya rasa percaya diri. <br />
<br />
Sebenarnya, salah satu ciri orang yg bijak ialah menerima diri apa adanya
(demikian pun dengan kekurangan orang lain).<br />
<br />
<b><span style="color: #274e13;">#24. Membiasakan diri berdoa kepada Allah</span></b><br />
Hidup di dunia tak bisa dipungkiri bakal penuh kesedihan, perasaan galau & semacamnya
bakal terus menginti setiap waktu.<br />
<br />
Sehingga, penting untuk orang yg beriman buat berdoa hanya kepada Allah...
pencipta langit, bumi & semua makhluk.<br />
<br />
Berdoa disarankan kalimatnya sesuai dengan yg diajarkan Nabi Muhammad
Shalallahu alaihi wa salam. Bila tak hapal, kita dapat memakai bahasa
Indonesia. Kerap-keraplah berdoa, buat mengadukan segala masalahatika hidup
kepada pencipta langit & bumi<br />
<br />
Selain itu, sebelum melakukan sebuah perkara maka ucapkan bismillah, misalnya:
saat mengambil & meletakan buku maka ucapkan bismillah. ini sebagai bentuk
djikir kepada Allah.<br />
<br />
Dengan membiasakan lisan mengucapkan doa & djikir, maka bakal memberikan kekuatan
di hati.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">https://id.wikipedia.org</span></div>
<div>
<div>
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><div>
<a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></div>
<div>
<br /></div>
</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara yang Mudah Agar Percaya Diri Meningkat</span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-60633945631035613782017-03-20T09:13:00.000+07:002017-03-20T09:13:41.514+07:00Gimana Agar Cantik dan Sehat<h2 style="text-align: justify;">
Gimana Agar Cantik dan Sehat</h2>
<div style="text-align: justify;">
Untuk tampil cantik, simaklah Gimana Agar Cantik dan Sehat berikut ini</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Gimana Agar Cantik dan Sehat" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="Gimana Agar Cantik dan Sehat" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Buah lemon merupakan buah yg tinggi bakal Vit. C.
didalamnya pun terdapat senyawa <i>alpha-hydroksy acids </i>(AHA) yg bisa membantu
proses pengelupasan sel kulit mati. </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Beberapa komponen keasaman yg terdapat dalam buah lemon
pun dapat membantu <b>mencerahkan kulit dengan cara alami</b>. Tak heran,
sekarang tersebut banyak produk pemutih muka yg menyertakan buah lemon didalamnya.</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Cara membuat masker muka alami dari buah
lemon:</span></b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Campurkan air
perasan buah lemon, madu, & dua sendok teh bubur oatmeals. Disini
oatmeals berperan sebagai scrub yg membantu mengangkat sel kotoran di pori</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Selanjutnya
oleskan menuju bagian muka yg kamu harapkan dengan cara merata. Diamkan
kurang lebih selama 30 minute, kemudian bilas dengan air hangat sambil
digosok memutar dengan cara perlahan</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Selain tips diatas,
kamu pun dapat langsung mengoleskan air perasan buah lemon keseluruh
bagian muka dengan cara merata. Sesudah 20 minute bilas air hangat. tips seperti
tersebut cocok buat kulit berminyak.</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Note:</span></b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> jauhi memakai buah
lemon terlalu kerap, sebab bisa mengakibatkan iritasi kulit. Sebaiknya pakailah
masker buah lemon tersebut seminggu 3ks. </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: #990033; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">6. Buah pepaya</span></b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Mungkin beberapa dari anda kerap melihat produk pemutih
yg memiliki kandungan buah pepaya, contohnya seperti sabun buah pepaya. Buah
tersebut memang banyak diekstrak dalam produk pemutih sebab ia memiliki
kandungan <b>enjim papain</b>.</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Papain merupakan enjim yg bermanfaat buat membantu
proses pengelupasan sel kulit mati, sehingga bisa membuka jalan regenerasi sel
kulit baru. Alhasil, kamu juga bakal memperoleh kulit mulus, halus, & cerah
berseri.</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Untuk hasil paling bagus gunakanlah buah pepaya hijau
atau yg masih muda, sebab saat itulah enjim papain bekerja dengan cara lebih epektip.</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Cara membuat masker muka alami dari buah
pepaya:</span></b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Kupas kulit buah
pepaya, selanjutnya potong-potong</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Haluskan
potongan kulit buah pepaya tadi sampai halus memakai blender. Pastikan
halusan membentuk mirip pasta ya</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Oleskan dengan
cara merata keseluruh bagian kulit & diamkan kurang lebih selama 20 minute.
kemudian bilas dengan air hingga bersih.</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: #990033; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">7. Bubuk kunyit</span></b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Pengen kulit putih berseri? Kunyit dapat jadi solusinya.
Kunyit memiliki kandungan senyawa aktip bernama kurkumin yg dipercaya berpungsi
sebagai anti-oksidan. Metode pemutihan menggunakan kunyit tersebut telah
dilakukan sejak berabad-abad.</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Kunyit dipercaya bisa menghambat produksi melanin, yakni
sebuah pigmen yg bisa membuat kulit anda jadi gelap. sampai sekarang banyak yg puas
dengan kinerja kunyit, walaupun belum terdapat uji dengan cara klinis. </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Cara membuat masker muka alami dari kunyit:
</span></b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Siapkan
sejumput bubuk kunyit, dua sendok teh bubur oatmeals, & beberapa tetes
air perasan buah lemon</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Campurkan
semua bahan ini sampai jadi pasta yg mengental</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Oleskan dengan
cara merata keseluruh bagian muka. Biarkan hingga mengering & bilas
dengan menggunakan air dingin hingga bersih</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Sesudah kering
bilas dengan memakai air sambil menggosoknya menggunakan ujung jari</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Kamu pun dapat
membuat masker muka dari bubuk kunyit & minyak jaitun. Pastikan
membuat takaran yg pas mirip pasta</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Note</span></b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">: <b>masker kunyit</b>
cocok buat kamu yg mempunyai kulit berminyak.</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: #990033; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">8. Yoghurt</span></b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Yoghurt memiliki kandungan AHA, terutama jenis asam
laktat. Menurut penelitian, asam laktat merupakan jat terepektip yg diserap
oleh kulit. Kandungan senyawa ini bisa membantu proses pengelupasan sel kulit
mati.</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Cara membuat masker muka alami dari
yoghurt:</span></b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Ada dua tips
yg dapat kamu coba. Pertama, kamu dapat langsung mengoleskan yoghurt tawar
(tanpa pemanis) menuju muka. Kedua, buat hasil paling bagus kamu dapat mencampurnya
dengan bubur oatmeals</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Campurkan
yoghurt tawar dengan bubur oatmeals sampai membentuk adonan mirip pasta. Lalu
oleskan menuju seluruh bagian muka & leher kurang lebih 30 minutean.</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Akhiri dengan
membilas menggunakan air bersih sambil digosok perlahan-lahan.</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: #990033; font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">9. Masker bengkoang</span></b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Yang terakhir ialah masker bengkoang. Tentu kamu telah
tau kan khasiat dari masker ini? Ya, bengkoang sungguh terkenal manjur dalam <b>memutihkan
kulit muka dengan cepat</b>, menghilangkan plek hitam, & bahkan
mengencangkan kulit. Langsung saja simak tips membuatnya berikut ini.</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Sediakan satu
bengkoang yg masih segar. Lalu kupas, cuci bersih, & parut hingga
halus</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Peraslah
parutan bengkoang tadi & biarkan mengendap selama semalaman</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Ambil
endapannya saja lalu oleskan dengan cara merata keseluruh bagian muka</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Diamkan sampai
kaku & mengering, kemudian bilas dengan air bersih.</span><span style="font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Bagaimana, mudah kan?</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Verdana","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Itulah beberapa tips membuat masker muka alami yg dapat
kamu pakailah buat perawatan kulit di rumah. Silahkan pilih masker yg sesuai
dengan keadaan kulitmu saat ini, kemudian terapkan dengan cara rutin & konsisten.
Selamat mencoba & tidak boleh lupa share hasilnya di kolom komentar ya. </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://wikipedia.org/">wikipedia.org</a></div>
<h4 style="text-align: justify;">
Gimana Agar Cantik dan Sehat</h4>
<div style="text-align: justify;">
Gimana Agar Cantik dan Sehat Gimana Agar Cantik dan Sehat Gimana Agar Cantik dan Sehat </div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-64950155939527481042017-03-19T17:54:00.001+07:002017-03-19T17:54:18.329+07:00Cara Meningkatkan IQ<h3 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara Meningkatkan IQ</span></h3>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara Meningkatkan IQ - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">IQ (Intelligence Quotient) sebuah
ukuran yg umumnya dikhasiatkan buat melakukan pengukuran dan perbandingan taraf
intelijensi otak manusia. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="desyifa" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="desyifa" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Namun, tingginya IQ taklah bisa menjamin
berhasilnya seseorang dalam bisnis & perkara lainnya, IQ yg kaya hanya buat
membantu seseorang supaya lebih baik dalam mengatur & memecahkan suatu
persoalan, dengan lebih baik & rapih.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable">
<tbody>
<tr>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;"></td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 0in 0in 0in 0in;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Cara Menaikan IQ Otak<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Kemampuan IQ diyakini tergantung
bawaan dari lahirnya, yg maksudnya kecerdasan orang tua bakal menurun kepada
anaknya...<br />
<br />
...bahkan terdapat yg mengatakan bahwa paktor
keturunan tersebut bakal mempengaruhi atau membantu baiknya kecerdasan seorang
anak sampai 50 persen. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Akan tetapi tentunya kemampuan IQ
tersebut bisa diasah & ditingkatkan berdasarkan penjelasan dari para ahli.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Seseorang dengan IQ yg kaya maka
bisa lebih gampang dalam proses belajarnya & juga memahami penjelasan
pelajaran oleh guru atau dosen.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="color: red; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Cara menaikan IQ otak</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">1. Melakukan Sarapan Pagi.</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Hal pertama yg perlu Kamu lakukan ialah
sarapan pagi, sebab orang yg melakukan sarapan sudah dibuktikan lewat
penelitian, bahwa sungguh berkhasiat buat menaikan daya konsentrasi seseorang.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Lalu pun bisa mengobati berbagai masalah
dengan lebih baik, mempunyai mood yg baik, dan peningkatan daya ingat.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Sarapan bisa dikatakan jadi “peluang
emas” buat dengan cara baik memenuhi bakal kecukupan glukosa kembali sesudah
sebelumnya Kamu tidur malam sekitar 8 jam. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Glukosa tersebut berkhasiat sebagai
sumber energy buat tubuh.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 4;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Cara
menaikan glukosa darah...<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Berdasarkan penelitian yg dilakukan
oleh para ahli, bahwa orang yg melakukan sarapan maka bakal memperoleh khasiat
yg sungguh besar berupa salah satunya menaikan glukosa darah.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Dengan melakukan sarapan tersebut maka
sungguh bermanfaat buat memperbaiki mood, menaikan memori & taraf konsentrasi
dan suasana hati bakal jadi lebih baik.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">2. Menhindari makanan yg memiliki
kandungan kadar gula tinggi</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Makanan seperti pasta, roti putih,
keripik kentang & yg semacamnya bila dikonsumsi terlalu banyak maka menyebabkan
perkara yg negatip seperti timbulnya rasa yg gampang lelah & juga rasa
malas yg berlebihan atau tubuh kerap merasa lesu. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Hal itu sebab adanya epek dari
makanan yg memiliki kandungan kadar gula kaya sehingga membuat otak jadi sulit
buat “diajak” berpikir dengan baik & jernih. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">3. Jogging</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Dengan rajin melakukan jogging maka
bakal sungguh berkhasiat buat menaikan mood, menguatkan memori, mempertajam
otak buat berpikir.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Selain itu berkhasiat buat menyehatkan
jantung. Dengan khasiat-khasiat ini maka mempunyai perang yg lumayan besar
dalam memacu kecerdasan IQ.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">4. Mengonsumsi makanan memiliki
kandungan Antioksidan.</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Jat antioksidan mempunyai khasiat
buat merawat kesehatan sel-sel tubuh, yg diantaranya termasuk sel otak,
sehingga sungguh berkhasiat buat merawat & menaikan kemampuan IQ. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Beberapa makanan yg memiliki
kandungan antioksidan yg sungguh baik seperti strawberri, kismis, blueberri,
blackberri, b.putih, cranberri, sayur bayam, & raspberri.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br />
<b>5. biasakan bernapas lewat hidung</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Mungkin perkara tersebut menurut
Kamu perkara yg sepele, sebenarnya sungguh penting untuk anda buat dapat bernapas
lewat hidung sebab mempunyai khasiat yg sungguh besar, lalu mengeluarkannya
dapat lewat hidung maupun mulut, namun utamakan lewat hidung. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Dengan kebiasaan bernapas lewat hidung
mempunyai khasiat yg tak kecil dalam menaikan kadar oksigen yg terdapat didalam
darah & juga otak. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Otak kamu memerlukan di pernapasan
yg dilakukan dengan cara baik & benar, yg bermanfaat supaya menaikan kemampuan
konsentrasi & kecerdasan IQ otak. & otak yg dalam kondisi sibuk maka
bakal tetap dingin.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">6. Belajarlah sebanyak mungkin.</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Dengan kata lain juga, anda mesti
belajar terus selama masih hidup, & anda mesti mencari segala sesuatu buat dipelajari,
tentunya hal-hal yg baik & berkhasiat. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Banyak pihak yg mengatakan bahwa
tempat pendidikan atau secara umum yakni sekolah merupakan sebuah wadah yg ternyata
terberharga dalam dunia pendidikan, perkara itu sebab saat belajar di sekolah
maka otak bakal membuat jalur sarap...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">...Dimana dengan semakin banyaknya
jalur sarap yg tercipta maka membuat kemampuan IQ otak jadi lebih cerdas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Dengan mendidik seorang anak di umur
dini, maka sungguh berkhasiat saat anak ini tumbuh jadi dewasa. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Karenanya taklah berlebihan kalau
dikatakan bahwa saat seseorang sudah tamat sekolah atau bahkan kuliah, maka
dirinya baru hanya berada di langkah awal, didalam perjalanan dirinya buat belajar
seumur hidup. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Jka otak jarang diasah buat berpikir,
maka bakal jadi tumpul & kemampuan IQ juga jadi sungguh menurun. Demikian
sebaliknya, rajin mengasah otak dengan terus belajar perkara baru memberikan khasiat
buat kecerdasan IQ.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></span><br />
<span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><br /></span></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara Meningkatkan IQ</span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-2407050172121690882017-03-19T13:41:00.001+07:002017-03-19T13:41:29.726+07:00Apa Dampak Jika Makan Makanan Asin<h2>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;">Apa Dampak Jika Makan Makanan Asin</span></h2>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;">Apa Dampak Jika Makan Makanan Asin - Osteoporosis
merupakan sebuah kondisi terjadinya pengeroposan tulang yg kerap terjadi di
perempuan yg telah mengalami masa-masa menopause.<br />
</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;">
Dan, makanan yg asin menyebabkan tubuh tak optimal dalam menyerap makanan yg
memiliki kandungan kalsium dengan baik.<br />
<br />
Dimana kandungan kalsium penting buat merawat kesehatan tulang & merawat
kepadatan tulang.<br />
<br />
Selain itu, makanan asin yg memberikan risiko penyakit hypertensi (tekanan
darah tinggi) pun mengkibatkan terhambatnya penyerapan kalsium didalam tubuh.<br />
<br />
Sehingga, perkara yg sungguh penting membatasi (batas normal) dalam makan
makanan asin, apalagi buat perempuan.<br />
<br />
Kelebihan dalam mengkonsumsi garam mencegah penyerapan kalsium oleh tubuh, yg
dampaknya dalam jangka waktu lama yakni timbulnya problem pengeroposan tulang.<br />
<br />
Pao Hwa Lin, Ph.D di Duke University Medical Center menjelaskan bahwa kadar
sodium berlebihan didalam darah bisa menurunkan kadar kalsium dalam tubuh,
mengancam massa tulang & kekuatannya, sehingga Pao Hwa Lin menjelaskan
bakal pentingnya membatasi asupan sodium ( dalam batas normal).<br />
<br />
Aleksander, seorang peneliti dari pakultas kedocteran & kedocteran gigi di
University op Alberta, seperti dilansir Health.India, menjelaskan bahwa saat
tubuh mencoba buat membuang natrium lewat urin, tubuh pun menghilangkan kalsium
di saat yg sama.<br />
<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">#5. Serangan jantung koroner</span></b><br />
Penyakit jantung koroner terjadi sebab pasokan darah didalam jantung berhenti
dampak tersumbat, perkara tersebut menyebabkan jantung tak dapat memompa darah
ke semua bagian organ tubuh.<br />
<br />
Problem serangan jantung koroner tersebut sungguh berbahaya, sebab kerap
menyebabkan kematian mendadak, yg bahkan tanpa adanya tanda yg terasa oleh
pengidapnya.<br />
<br />
Penyakit berbahaya tersebut bisa semakin kaya risikonya saat pengidapnya ialah
orang yg “hobi” konsumsi makanan yg sungguh asin, dimana itu memicu penyakit
hypertensi & penyakit stroke.<br />
<br />
Penyakit hipertensi menyebabkan pembuluh darah jadi sungguh sempit, perkara
tersebut menyebabkan jantung kekurangan darah.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">#6. Penyakit ginjal</span></b><br />
Banyak makan makanan yg asin membuat akibat buruk untuk organ ginjal Anda,
yakni menyebabkan ginjal bekerja keras buat mengeluarkan semua kalsium dalam
tubuh.<br />
<br />
Ginjal bekerja buat menyaring kalsium & semua jat asing buat dikeluarkan
jadi urin. Sehingga saat seseorang makan makanan asin dengan cara berlebihan,
berakibat organ ginjal bekerja terlalu keras, yg perkara tersebut sungguh tak
baik.<br />
<br />
Adapun ginjal bekerja sungguh keras buat menyaring semua jat asing tersebut
termasuk asupan garam ini. Adapun pungsi ginjal secara umum yakni menyaring
racun yg terdapat didalam darah.<br />
<br />
Asupan garam yg berlebihan pun mengakbiatkan menipisnya pembuluh darah di
ginjal sehingga lama-kelamaan dapat meninbulkan nyeri ginjal atau gagal ginjal.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">#7. Dehidrasi (kekurangan cairan)</span></b><br />
Saat tubuh terlalu banyak mengkonsumsi garam, berakibat kandungan natrium yg
terdapat didalam tubuh bakal meningkat jumlahnya.<br />
<br />
Dimana kandungan natrium memerlukan asupan air supaya dapat keluar dari tubuh.
Sehingga, jadi sebuah perkara yg berbahaya saat seseorang banyak makan garam,
namun kekurangan dalam memenuhi asupan air putih untuk tubuh.<br />
<br />
Tubuh benar-benar mengalami problem dehidrasi, yg bisa memicu problem lainnya
seperti mual, diare, & nyeri kepala.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">#8. Demensia (kehilangan memori)</span></b><br />
Penyakit demensia kerapnya terjadi di orang yg telah lanjut usia, perkara itu
diakibatkan gangguan system memori dalam otak.<br />
<br />
Demensia tersebut dapat menyebabkan pengidapnya kehilangan memori, atau tak
dapat berpikir dengan baik, kehilangan kemampuan berbahasa & gangguan di
tingkah lakunya.<br />
<br />
Sebab dampaknya yg serius, sehingga tak dapat dianggap enteng problem demensia
ini. Terlalu banyak makan makanan yg asin bisa menyebabkan meningkatnya risiko
penyakit hypertensi.<br />
<br />
Akibat tekanan darah yg terus kaya mengakibatkan terjadinya gangguan yg serius
di kesehatan, salah satunya menaikan risiko penyakit demensia.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">#9. Penyakit diabetes</span></b><br />
Akibat asupan garam yg terlalu banyak masuk ke dalam tubuh menyebabkan problem
di system tekanan darah. Dan, kebiasaan minum-minuman manis sesudah
makan-makanan asin inilah yg membuat risiko seseorang terserang penyakit
diabetes sungguh tinggi.<br />
<br />
Kadar gula darah yg kaya dampak minimnya kadar insulin, atau tak maksimalnya
pankreas dalam menghasilkan insulin dapat membuat keadaan penyakit diabetes yg
dialami semakin memburuk.<br />
<br />
Karenanya, untuk pengidap penyakit diabetes, jauhi kerap makan-makanan asin,
sebab asupan garam mempengaruhi kadar gula dengan cara drastis, yg berbahaya
untuk kesehatan.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">#10. Obesitas</span></b><br />
Konsumsi makanan yg asin menyebabkan kita bakal mempunyai napsu konsumsi yg
berlebihan. Selain itu, makanan asin pun membuat timbulnya rasa haus yg tak
wajar.<br />
<br />
Hal tersebut bakal membuat kita mengonsumsi makanan yg terlalu banyak
(berleihan), dan makan asupan cairan yg pun terlalu banyak.<br />
<br />
Lebih buruk lagi bila minuman yg dikonsumsi ialah teh manis atau jenis minuman
rasa manis lainnya (sebab menggugah selera) yg bisa memunculkan problem
obesitas.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">#11. Asma</span></b><br />
Kerap konsumsi makanan asin dapat mengakibatkan terserang asma, apalagi buat
anak-anak yg berusia dibawah 12 tahun.<br />
<br />
Makanan yg asin dapat memberikan epek berupa reaksi alergi yg membuat
pengidapnya mengalami sesak napas. Sehingga apalagi buat anak-anak, makanan
asin hendaknya benar-benar dibatasi konsumsinya.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">#12. Peningkatan sekresi air empedu</span></b><br />
Akibat kerap mengkonsumsi makanan yg terlalu asin, terutama kandungan garamnya
terlalu tinggi, menyebabkan sekresi air empedu meningkat, perkara tersebut
memberikan akibat serius sebab dapat menurunkan vitalitas.<br />
<br />
Hal buruk lainnya yakni membuat bibir jadi kering bahkan hingga berdarah, lalu
pun dapat memunculkan problem kulit yg kering.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">#13. Menurunkan kinerja otak</span></b><br />
Tak jarang orang tua maupun guru di sekolah melarang murid-murid kerap konsumsi
makanan asin. Pelarangan tersebut memang tepat, sebab kerap makanan asin bisa
menurunkan kinerja otak.<br />
<br />
Kerap konsumsi makanan yg asin memiliki kandungan garam, berakibat buruk di
kinerja otak & kemampuan kognitip anak murid di sekolah. perkara tersebut
pun dapat memicu atau menaikan risiko penyakit demensia.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">#14. Mengacaukan DNA</span></b><br />
Peneliti dari Institut Paru & Jantung Nasional di Amerika menemukan hasil
penelitiannya, dimana penelitian dilakukan dengan menaikan kadar garam dalam
sel-sel tubuh seekor tikus di lab, maka menyebabkan serabut DNA mulai memecah
& mekanisme perbaikan sel hancur.<br />
<br />
Saat konsentrasi garam dikembalikan normal, sel-sel dalam ginjal tikus juga
mulai memperbaiki kerusakan DNA lainnya.<br />
<br />
Meskipun uji coba hanya dilakukan di seekor tikus, namun dampaknya tersebut
(dari makan garam berlebihan) pun dapat terjadi di manusia.<br />
<br />
<b><span style="color: #38761d;">#15. Kelebihan air dalam tubuh alias kembung</span></b><br />
Sebenarnya, dampak tersebut tak mempunyai hubungan ilmiah dengan cara langsung.
Orang yg suka konsumsi makanan yg asin umumnya membuat tubuh kerap haus,
sesudah konsumsi namun rasa haus tak segera hilang. Sehingga bakal terus
konsumsi yg membuat tubuh jadi kembung.<br />
<br />
Hal itu sebab kandungan garam yg banyak didalam tubuh, membuat tubuh bakal
berusaha buat mempertahankan air yg telah masuk (sehingga tubuh terus merasa
haus cukup lama). Kondisi tersebut mengakibatkan perut kembung, yg terburuk
yiatu keadaan gagal jantung & kerusakan hati.<br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><br /></span>
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></span><br />
<div>
<br /></div>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Apa Dampak Jika Makan Makanan Asin</span></span>Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-50860904196723152272017-03-18T17:20:00.001+07:002017-03-18T17:20:33.283+07:00Gimana Agar Panu di Kulit Cepat Hilang<h2 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Agar Panu di Kulit Cepat Hilang</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Agar Panu di Kulit Cepat Hilang - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Bawah putih mempunyai senyawa anti-bactery
yg bisa membunuh segala jenis jamur
& kuman, apalagi di kulit.<br />
</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="desyifa" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="desyifa" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">
Cara Penggunaannya: Ambilah 1 siung b.putih, kemudian potong b.putih jadi dua
bagian. Gosoklah bagian dalam b.putih di area panu sampai kulit agak memerah
& terasa agak perih.<br />
<br />
Lakukan lagi yakni bila rasa perih telah menghilang, gosok lagi hingga kulit
memerah & terasa agak perih.<br />
<br />
Lalu biarkan sejenak supaya bactery jamur mati. tips tersebut cukup cepat
membuat panu hilang.<br />
<br />
<b>#4. Lengkuas & garam (memunculkan rasa perih di kulit)</b><br />
Lengkuas memiliki senyawa kuersetin, amilum & plavonoid yg mmapu membunuh bactery
& jamur.<br />
<br />
Cara Penggunaan: Ambilah 1 lengkuas buat dibelah, pakailah bagian belahan
lengkuas tersebut buat digosokan di panu.<br />
<br />
Untuk lebih maksimal dalam menghilangkan panu, maka taburkan sedikit garam di bagian
luar belahan lengkuas tadi.<br />
<br />
Gosoklah kulit yg terkena panu sampai kulit agak memerah & terasa perih.<br />
<br />
<b>#5. Cuka sari buah apel</b><br />
Cuka sari buah apel bisa dijadikan agen pembersih bagian dalam tubuh. kita
dapat memakai larutan cuka dengan air mandi buat dipakai mandi. Gosok campuran
cuka & air ke bagian yg terserang peradangan.<br />
<br />
<b>#6. Minyak pohon teh</b><br />
Minyak esensial tersebut diteliti mempunyai sipat anti jamur, bermanfaat buat menghilangkan
peradangan di kulit. Namun epek penggunannya ialah memunculkan sensasi terbakar
di kulit.<br />
<br />
Untuk meminimalisirnya, dapat dengan mencampurkan minyak pohon teh dengan
minyak kelapa ataupun lavender.<br />
<br />
<b>#7. Daun lidah buaya</b><br />
Daun lidah buaya bisa merawat kesehatan rambut, selain itu daun lidah buaya
(aloe vera) memiliki kandungan sipat anti mikroba, yg melindungi tubuh dari
jamur & bactery.<br />
<br />
<br />
<b><span style="color: red;">[PENUTUP]</span></b><br />
<b><span style="color: #38761d;">Mencegah kambuhnya panu</span></b><br />
Meskipun panu telah diobati & sehat, namun tetap dapat kambuh. Maka, untuk
yg pernah mengalami panu, disarankan buat memakai sampo antijamur yakni
penggunaan 2 kali dalam seminggu buat pencegahan.<br />
<br />
Sampo antijamur bisa dibeli tanpa resep docter. Sehingga anda dapat langsung
membelinya ke apotik.<br />
<br />
Beberapa perkara yg mesti diinggat buat mencegah & mengjauhi problem panu
mucul kembali yakni:<o:p></o:p></span></div>
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Mandi dengan cara teratur, 2-3 dalam sehari<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Hndari terlalu lama berada di bawah sinar matahari
langsung<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Jauhi memakai baju yg terlalu ketat<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Tidak boleh memakai handuk milik orang lain, & handuk
sendiri tidak boleh hingga dipakai orang lan<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Gunakan pakaian yg bisa menyerap keringat dengan baik<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Jauhi memakai produk kulit yg memiliki kandungan minyak<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Pertimbangkan menggunakan tabir surya (bila kerap
berada di bawah sinar matahari), pakailah yg tak memiliki kandungan
minyak dengan minimal sun protection pactor (SPP) 30.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Tidak boleh menggunakan pakaian yg ketat, seperi celana
jeans, dsb.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Disarankan menggunakan kain berpori-pori, seperti
katun, perkara tersebut buat menurunkan keringat & lembab.<o:p></o:p></span></li>
</ol>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><br />
– umumnya panu memunculkan rasa gatal saat berkeringat, & repleksnya bila
merasa gatal bakal menggaruknya. Penting buat hati-hati, jika suka menggaruk
panu bakal berakibat panu lebih gampang menyebar.<br />
<br />
Meski panu telah hilang, anda pun mesti berhati-hati supaya panu tak muncul
kembali, apalagi untuk yg kerap berkeringat, kulit berminyak, & lembab.
Oleh sebab itu ikuti cara yg telah disebutkan diatas.<br />
<br />
– Jagalah kebersihan pakaian. Ganti pakain kita setiap hari. Tidak boleh lupa
buat merawat kulit kita tetap kering dimana saja, sebab jamur sungguh rentan
tumbuh di tempat yg lembab.<br />
<br />
– Lebih baik tidak boleh memakai sabun batangan dengan cara bergantian. buat lebih
amannya maka pakailah sabun cair saja.<br />
<br />
– Selain itu, perhatikan kelembapan di kulit. Jauhi menggunakan baju saat badan
masih sungguh basah sesudah mandi, keringkan dulu badan memakai handuk, baru lalu
menggunakan baju.<br />
<br />
<b>Disarankan makan yogurt</b><br />
Yogurt diteliti memiliki kandungan banyak bactery baik untuk tubuh Kita. Itu mengapa
yogurt dapat membantu tubuh dalam mengatur metabolisme & pencernaan. Selain
itu, memiliki fungsi buat membantu merawat kealamian ragi, dan mengontrol
pertumbuhan jamur.<br />
<br />
Anda dapat mengonsumsi yogurt tanpa gula ataupun perasa buatan. Nantinya dengan
mengonsumsi yogurt, kandungan bactery & jamur faktor penyebab panu bisa dikontrol
(agar tak memunculkan problem).<br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><br /></span>
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></span><br />
<div>
<br /></div>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Agar Panu di Kulit Cepat Hilang</span></span>Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-64876747396892632512017-03-17T17:44:00.001+07:002017-03-17T17:44:09.820+07:00Cara Menyembuhkan Masalah Kesehatan<h2>
Cara Menyembuhkan Masalah Kesehatan</h2>
<div>
Cara Menyembuhkan Masalah Kesehatan paling ampuh dan aman</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Cara Menyembuhkan Masalah Kesehatan" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="Cara Menyembuhkan Masalah Kesehatan" /></a></div>
<b style="font-size: 16px;"><span style="color: #cc0000;">Hal yg perlu diketahui dari bayi yg susah makan</span></b><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Untuk mengobati anak yg susah konsumsi dibutuhkan kesabaran. dapat pun anak susah sebab terdapat paktor psikis, sehingga mesti ditangani problemnya ini.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Pada anak, coba berikan Vit. Buat menambah napsu makan, seperti sirup elkana atau kurkuma, atau sirup vitamin yg memiliki kandungan unsur lysmin didalamnya.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Sebelum makan, anak tidak boleh diberi susu dulu, hendaknya anak diajak konsumsi sama-sama seperti halnya orang dewasa.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Pada bayi, terdapat saat-saat tertentu dimana bayi susah makan. kita perlu mengenali 4 faktor penyebab bayi susah makan:</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><b style="font-size: 16px;">Penyakit sariawan</b><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Penyakit sariawan membuat si Kecil enggan buat makan. Keadaan tersebut sebenarnya jarang terjadi di bayi berusia 10 bulan ke bawah. Namun tak menutup kemungkinan terjadi.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Penyakit sariawan diakibatkan trauma di mulut seperti tergigit, kekurangan vitamin, alergi makanan, terkena infeksi virus, dll</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Untuk mengobati keadaan ini, maka perlu dilakukan usaha mengobati penyakit sariawan, atau minimal membuat penyakit sariawan jadi mati rasa, sehingga bayi tak “tersiksa” saat makan.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><b style="font-size: 16px;">Menolak makanan baru</b><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Bayi mungkin merasa asing dengan rasa atau tekstur makanan yg baru dimakannya, sehingga bayi tak mau makan.Untuk mengobatinya coba berikan makanan yg tak berbeda jauh dari makanan sebelumnya.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Contohnya, si Kecil menyukai bubur wortel, konsumsi kita dapat memperkenalkan bubur ubi manis di bayi. Tampilan & tekstur yg mirip membantu bayi mau “berkenalan” dengan makanan barunya itu.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Tidak boleh langsung memberinya dalam porsi umum, namun perlu disiasati, cara mengolahnya dengan memberikan sedikit demi sedikit. Bila bayi menolaknya, tidak boleh memaksanya, beralihlah ke makanan yg disukainya.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Pada masa-masa tersebut Bunda tidak boleh patah semangat. Teruslah menjejali bayi dengan jenis makanan baru.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><b style="font-size: 16px;">Repluks gastroesopagus (GER)</b><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Keadaan tersebut membuat bayi mengeluarkan isi perutnya, namun GER berbeda dengan muntah. tips mengobati bayi susah konsumsi sebab keadaan ini, jaga posisi bayi supaya tetap tegak sesudah konsumsi selama 30 minute.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Lalu, jauhi memberikan bayi makanan dalam porsi besar. Jauhkan pun bayi dari asap rokok, yg sungguh berakibat buruk untuk bayi.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Selain itu, bayi tak mau konsumsi sebab masih merasa kenyang, tubuhnya kelelahan, atau pun sebab nyeri. Orang tua mesti peka memberhatikan keadaan bayi.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><b style="font-size: 16px;"><span style="color: #cc0000;">Cara bertahap memberikan makanan di balita</span></b><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Pada anak balita kita berusia diatas 6 bulan, mulai berikan makanan pendamping ASI seperti bubur susu, sari buah, kemudian bertahap ke tekstur makanan yg lebih padat seperti nasi tim, & seterusnya.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Untuk makanan pendamping, mesti disesuaikan dengan usia balita. Tidak boleh langsung diberikan nasi padat sebab bisa mengganggu saluran pencernaannya.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Saat memilih bubur instant, perhatikan label di kemasan supaya disesuaikan dengan umur anak balita. umumnya tersedia bubur instant buat umur 6 – 24 bulan dengan berbagai rasa. kita dapat memberikan variasi rasa saat memberikan konsumsi kepada balita, sehingga ia tak merasa bosan.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Untuk anak balita diatas 2 tahun, variasikan menu lauk pauknya. Buat pilihan menu makanan & biarkan anak memilih makanan pavoritnya.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Cara lainnya, Bunda dapat langsung yg membuat variasikan makanan di anak. Contohnya sarapan pagi, variasi makanannya yakni telur, roti, kentang, & konsumsi segelas susu.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Demikian seterusnya di konsumsi siang & malam, berikan variasi makanan seperti sayuran, ikan, daging, ayam & seterusnya.</span><br style="font-size: 16px;" /><br style="font-size: 16px;" /><span style="font-size: 16px;">Tidak boleh lupa siapkan buah-buahan untuk kebutuhan Vit. Anak, & dorong anak supaya mau konsumsi sayur.</span><br />
<br />
<a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a><br />
<div>
<br /></div>
Cara Menyembuhkan Masalah Kesehatan Cara Menyembuhkan Masalah KesehatanDalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-48560519120287287462017-03-17T17:34:00.000+07:002017-03-17T17:34:32.758+07:00Cara Diet yang Baik Secara Alami<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><b>Cara Diet yang Baik Secara Alami - </b></span><b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Beberapa<span style="background: #EAD1DC;"> </span><u><span style="color: blue;">CARA DIET ALAMI yg BAIK</span></u><span style="background: #ead1dc; color: white;"> yg umum</span> dilakukan melalui
minuman diantaranya:</span></b><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus Buah, sungguh baik buat program diet sebab memiliki
kandungan banyak vitamin & antioksidan.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Teh Hijau, baik dilakukan di pagi hari buat melarutkan
lemak dalam tubuh.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Air Kelapa, bisa membantu mencegah bertambahnya berat
badan.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus Sayuran, memiliki fungsi membantu metabolisme tubuh
& melancarkan pencernaan.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Yoghurt, berkhasiat buat mengikis lemak & merampingkan
lingkar pinggang pengidap obesitas.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Terapi air putih, sungguh baik buat membantu program
diet.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus buah ialah salah satu tips diet alami yg sungguh
menyehatkan & sungguh disarankan diantaranya:</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus Buah jeruk Citrus, merupakan juice yg memiliki
kandungan antioksidan, tinggi bakal vitaminC & bisa menurunkan berat badan dengan sungguh
baik.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus wortel, memiliki kandungan karoten, magnesium,
kalium & kalsium yg bermanfaat buat kesehatan tubuh, menurunkan berat
badan, kesehatan mata, dan memiliki kandungan antioksidan buat mencegah
kanker.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus Buah anggur, buat buah anggur yg berwarna ungu
selain buat menurunkan berat badan pun bermanfaat buat antibody & kesehatan
otak.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus Cranberri, tinggi bakal Vit. C & berkhasiat pun
buat membunuh bactery E.coli faktor penyebab timbulnya penyakit peradangan
saluran kemih.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus Bit, memiliki kandungan Vit. C, kalium, magnesium, jat
besi bermanfaat buat menghasilkan sel darah merah selain itu bisa pun dipakai
buat pengidap amnesia & monopause.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus Pir, tinggi bakal Vit. C & kalsium dan memiliki
kandungan kalium, pospor & magnesium yg baik buat menurunkan berat
badan.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus Blueberri, tinggi bakal Vit. C & rendah kalori
dan memiliki kandungan antioksidan yg bermanfaat buat menangkal radikal
bebas, sungguh cocok buat merawat berat badan yg ideal.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus Delima, memiliki kandungan antioksidan buat mencegah
kanker dan baik buat kesehatan jantung.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jus Mangga, sungguh baik buat ginjal & pembersihan
darah dalam tubuh dan memiliki kandungan antioksidan yg kaya dan bermanfaat
buat mencegah kanker.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Kentang ternyata pun dapat dipakai
buat menurunkan berat badan, mungkin kita berharap mengetahui lebih jelas<span style="background: #FFD966;"> </span><u><span style="color: blue;">CARA DIET
ALAMI yg BAIK</span></u><span style="color: #ea9999;"> </span>dengan memakai
kentang, simak beberapa tis di bawah ini:</span></b><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Pilih kentang yg masih segar.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Cuci kentang & potong-potong kemudian diblender,
sebaiknya kentang tidak boleh dibuang kulitnya sebab di bagian kulitnya
justru banyak memiliki kandungan vitamin.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Minumlah juice kentang tersebut 2 jam sebelum konsumsi pagi
& setengah jam sebelum konsumsi malam.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Untuk hasil yg signipikan jauhi makanan yg tak sehat
seperti junk pood.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Biasakan mengonsumsi makanan yg sehat seperti sayuran
& buah-buahan.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br />
<br />
<b>Air putih bisa pun dipakai buat mendukung program <u><span style="color: blue;">DIET ALAMI yg BAIK</span></u>, tapi terdapat beberapa
perkara yg perlu diperhatikan diantaranya:</b></span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Lakukan disiplin waktu, jika perlu sediakan alarm
pengingat waktu setiap 2 atau 3 jam buat konsumsi air putih, lakukanlah
seperti anda meminum obat tapi kali ini lakukan selama 8 kali atau 8 gelas
setiap sehari atau 2 liter air.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Bila kita kerap beraktipitas di luar, sediakan minuman
dalam botol yg gampang buat dibawa kemana-mana.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jauhi meminum air putih dingin dalam lemari es sebab
bakal menghambat system pencernaan.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Sekali waktu lakukan variasi dengan contoh dengan
meminum air teh hijau.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Atau dapat pun air putih dicampur dengan perasan buah
lemon yg berkhasiat buat memecah lemak dalam pencernaan & terbuang
bersama kotoran<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br />
Mungkin tak semua minuman dapat kita konsumsi saat menjalankan tips diet alami,
ada pula beberapa jenis minuman yg mesti dijauhi diantaranya:</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Susu Pull Cream.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Pancy Coppee.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Minuman Bersoda.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Minuman Penambah Energy.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Minuman beralkohol.</span><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Beberapa cara <u><span style="color: blue;">CARA DIET ALAMI yg BAIK</span></u> yg perlu kita ketahui:</span></b><span style="font-family: "times new roman" , "serif"; font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Biasakan banyak mengonsumsi sayuran, sebaiknya sehari 2
kali mengonsumsi sayuran segar, sayuran yg baik buat diet diantaranya brokoli
& sawi putih.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Bila kita mengunyah konsumsi lakukan dengan perlahan
& tidak boleh terlalu cepat ditelan, dengan memperlambat waktu
konsumsi membuat perut kita lebih cepat kenyang.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Banyak mengonsumsi buah-buahan, dapat dengan tips terbuat
jus.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Biasakan buat mengonsumsi makanan dengan porsi kecil.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Biasakan sarapan pagi sebab selain baik buat kesehatan
pun bisa menurunkan mengonsumsi banyak makanan di siang hari.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Makanlah buah apel di siang hari bermanfaat buat membantu
diet alami.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Makanlah makanan yg memiliki kandungan banyak protein
seperti telur, ikan, biji-bijian & kacang-kacangan<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Hentikan mengonsumsi makanan sesudah jam 7 malam.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Biasakan setiap pagi konsumsi teh hijau yg baik buat melarutkan
lemak.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Bila mungkin jauhi terlalu kerap jajan di luar.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Biasakan membawa bekal makanan dari rumah.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jauhi mengonsumsi junk pood.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Minumlah multi vitamin selain buat merawat kesehatan
pun buat merawat berat badan yg ideal.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Minum air putih 8 gelas setiap hari.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jauhi telalu lama berdiam diri seperti duduk terlalu
lama, lakukan gerakan atau berjalan-jalan sekali waktu.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Berolahragalah dengan cara teratur.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Jauhi mengonsumsi alkohol.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Biasakan menjalankan pola hidup sehat.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-44065649845699207312017-03-15T20:29:00.001+07:002017-03-15T20:29:13.908+07:00Gimana Cara Mencerahkan Kulit Wajah Secara Alami<h2 style="margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Gimana Cara Mencerahkan Kulit Wajah Secara Alami</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Gimana Cara Mencerahkan Kulit Wajah Secara Alami - Tentunya orang-orang menginginkan punya kulit yg cerah & bersih,
sehingga lebih enak saat dipandang.<br />
</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="ahli kesehatan" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="ahli kesehatan" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">
Kulit muka yg cerah pun bisa meingkatkan taraf kepercayaan diri seseorang.<br />
<br />
Kita bisa melakukan beberapa upaya buat mempunyai kulit muka yg cerah & putih,
namun tetap mesti dengan cara aman untuk kesehatan.<o:p></o:p></span></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: right;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Ilustrasi muka
putih & cerah | Sumber gambar: Piksabay.com<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br />
<b><span style="color: #cc0000;">Cara buat Mencerahkan & Memutihkan Kulit Muka:</span></b><br />
<br />
<b>1. Tidak boleh malas buat kerap-kerap membersihkan muka</b><br />
Sebuah perkara yg mesti kita rutinkan dalam kehidupan kita jiks berharap
mempunyai kulit muka yg cerah ialah pastikan keadaan muka dalam kondisi yg bersih.
Usahakan supaya tidak boleh hingga kotoran bekas debu atuapun polusi, lama
menempel di muka. Kotoran, debu, & sel kulit mati yg terdapat di muka, bila
dibiarkan lama maka bakal menumpuk, yg lalu menyebabkan kulit muka terlihat
kusam.<br />
<br />
Anda perlu rutin dalam mencuci muka, apalagi saat dari luar, atau dari jalan yg
banyak debu kotoran & polusi, maka sesudah hingga rumah, tidak boleh lupa
buat mencuci muka. Khasiat lainnya dari mencuci muka ialah membuat tubuh dengan
cara keseluruhan jadi segar, & juga membantu menghilangkan rasa malas &
kantuk.<br />
<br />
<b>2. Jauhi berada di bawah sinar matahari terlalu lama</b><br />
Bila kulit terlalu kerap atau terlalu lama terserang paparan sinar matahari
maka dapat merusak keadaan kulit. Sinar ultraviolet yg berasal dari sinar
matahari dapat menyebabkan munculnya senyawa melanin yg membuat kulit cenderung
gelap.<br />
<br />
Paparan sinar matahari yg termesti kita jauhi (agar tak berdiri lama di
bawahnya) ialah di jam 11.00 sampai 14.00. di jam-jam ini jika seseorang terserang
paparan sinar matahari cukup lama menyebabkan bahaya untuk kulit. Selain
membuat kulit gelap, juga bisa memicu kanker kulit. buat mengobati di jam-jam
‘panas’ ini, kita dapat menggunakan produk tabir surya sebagai pelindung kulit saat
kita banyak beraktivitas di tempat yg terserang sinar matahari.<br />
<br />
<br />
<b>3. Diet Sehat</b><br />
Penting buat melakukan diet sehat, supaya kulit dapat jadi tampak indah. Diet
disini maksudnya bukan konsumsi dengan porsi sungguh sedikit, bukan itu. yg hanya
perlu kita lakukan ialah rajin konsumsi buah & sayuran. Bila berharap makan
daging, maka pilih daging tanpa lemak, dan konsumsi susu yg berkhasiat untuk kesehatan
& membuat kulit sehat.<br />
<br />
Anda sebisa mungkin haris mengjauhi jenis makanan olahan, makanan kaleng,
makanan siap saji, junk pood & gorengan. perkara itu sebab didalam banyak terdapat
natrium & bahan-bahan lainnya yg dapat menyebabkan kulit jadi kering,
berminyak, dan membuat kulit kurang giji.<br />
<br />
Misal makanan supaya kita dapat punya kulit yg bersinar yakni sayuran brokoli,
yg pun bisa membantu mengobati problem jerawat di muka. Selain itu, makan ikan
pun mempunyai khasiat besar untuk kulit.<br />
<br />
<b>4. Cukupi kebutuhan cairan tubuh</b><br />
Mungkin kita belum mengetahui? Bahwa air putih mempunyai peran terbesar dalam
terjaganya kesehatan kulit. Dengan tercukupinya kebutuhan cairan tubuh (apalagi
air putih) maka penampilan & keindahan kulit pun terjaga. Sebuah kemestian
untuk kita konsumsi air putih yg cukup dalam setiap harinya. Tidak boleh hingga
dalam waktu 2-3 jam, kita tak konsumsi air putih sama sekali.<br />
<br />
Khasiat air putih bukan hanya buat kulit, tetap buat kesehatan tubuh dengan
cara umum. Salah satu khasiat besarnya yakni melancarkan proses pembuangan
racun dari dalam tubuh. Dengan terbuangnya racun dari dalam tubuh, juga bakal membuat
kulit jadi lebih sehat, segar & cerah.<br />
<br />
<b>5. Rutinlah dalam berolahraga, teruama saat pagi hari</b><br />
Anda mesti mulai membiasakan diri buat rajin berolahraga, sebab khasiatnya
untuk kesehatan yg tak diragukan. Salah satu khasiat olahraga ialah melancarkan
proses pengiriman oksigen & darah ke bagian-bagian tubuh, termasuk di kulit.
perkara tersebut penting supaya kebutuhan kulit bakal zat giji jadi terpenuhi.<br />
<br />
Keringat yg keluar saat olahraga, juga memberikan khasiat positip untuk kulit, sebab
racun-racun didalam tubuh keluar bersamaan dengan keringat. kita dapat melakukan
bentuk olahraga yg sedehana seperti jogging ataupun bersepeda. Lakukan jongging
selama 20-30 setiap hari (usahakan pagi hari). Kalau tak bisa, minimal olahraga
sebanyak empat kali dalam seminggu.<br />
<br />
<b>6. Pertimbangkan buat menggunakan pelembab</b><br />
Bila memang dibutuhkan, sungguh disarankan supaya kita menggunakan produk
pelembab muka. Dimana keadaan kulit yg lembab bakal bisa lebih gampang buat mencegah
menumpuknya sel kulit mati di muka. Khasiat lainnya dari memakai produk
pelembab tersebut ialah buat menurunkan risiko problem penuaan dini.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">loading...<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br />
<b>7. Jauhi begadang</b><br />
Anda benar-benar mesti memenuhi kebutuhan tidur yg cukup, sebuah kesalahan patal
bila kita berharap punya kulit yg indah & cerah namun masih saja punya
kebiasaan begadang. Aktivitas begadang dilakukan bila terpaksa atau darurat
saja. Normalnya sebelum jam 10 malam seseorang telah tidur, & lebih baiik
lagi bila tidur di bawah jam 9 malam, sebab lebih seha buat kulit & tubuh dengan
cara umum.<br />
<br />
Kerap begadang menyebabkan system dalam tubuh bakal jadi kacau, perkara
tersebut berimbas di kesehatan & keindahan kulit yg menurun<br />
<br />
<b>8. Jaga pikiran supaya tak stres</b><br />
Stres ataupun punya pikiran berat ternyata dapat memicu kulit jadi kusam.
Sehingga, jika kita telah merasa sungguh penat, maka ambilah waktu buat istirahat
& memulihkan pisik & pikiran. Tidak boleh hingga kita memaksakan diri
dalam bekerja terlalu lama & berat. Beristirahat dari pekerjaan yg melelahkan,
dengan istirahat maka peredaran darah bakal berlajan lancar kembali.<br />
<br />
Dengan merawat kelancaran peredaran darah didalam tubuh, berakibat posiip untuk
kulit yg cerah.<br />
<br />
<b>9. Hati-hati di terapi bleaching dari bahan kimia</b><br />
Terapi bleaching yakni pengelupasan kulit. Terapi tersebut bisa mencerahkan & lebih memutihkan kulit muka
dalam waktu singkat. Tapi, dibalik cepanya itu tersimpan bahaya yg serius. Jar
amonia & bahan kimia lainnya yg terdapat di dalamnya, berisiko memberikan akibat
kerusakan kulit, lebih buruk lagi dapat memicu risiko penyakit kanker.<br />
<br />
Kesalahan dalam penggunaan alat bleaching ini, terutama bila berlebihan dalam
melakukannya bisa menyebabkan kulit jadi lebih gelap daripada sebelum memakainya.<br />
<br />
<b>10. Jauhi pola hidup tak sehat</b><br />
Seperti disebutkan sebelumnya, yakni begadang, dan hal-hal buruk lainnya
seperti malas mencuci muka, malas olahraga, makan-makanan junk pood, cepat
saji, makanan instan, gorengan, & kerap berada di bawah sinar matahari telah
jelas bakal membuat kulit susah buat jadi putih. kita mesti menyadari bahwa
buat dapat punya kulit yg putih mesti membiasakan diri dalam menjalankan pola
hidup yg baik.<br />
<br />
<b>11. Tidak boleh Merokok</b><br />
Merokok telah biasa diketahui tak baik untuk kesehatan, apalagi di organ pernapasan.
Beberapa bahaya serius yg dikarenakan dari merokok adlaah kanker, kemandulan
& serangan jantung. Disamping penyakit mengerikan itu, akibat merokok pun
menyebabkan penampilan kulit memburuk. didalam rokok terdapat jat nokotin &
tar yg merupakan racun yg berbahaya untuk tubuh.<br />
<br />
Kedua jat ini memberikan epek negatip untuk kulit berupa kulit cepat kering
& kulit rentan mengalami kerutan.<br />
<br />
<b>12. makan makanan yg bergiji</b><br />
Zat giji yg terdapat didalam makanan sehat & bergiji, sungguh dibutuhkan
oleh sel kulit muka & secara umum sel kulit tubuh supaya bisa me-regenerasi
kulit dengan sempurna. Adapun regenerasi kulit tersebut bertujuan supaya sel
kulit jadi terbaharui, dan merawat keelastisitasan pun tetap terjaga.<br />
<br />
Yang jadi problem ialah saat tubuh tak memperoleh asupan yg mencukupi. Oleh sebab
itu, kita mesti mengoptimalkan proses regenerasi sel kulit yg bakal memberikan khasiat
besar untuk kulit, salah satu tips yg terpenting dilakukan ialah memenuhi
asupan giji tubuh sehari-hari, berupa kecukupan bakal asupan Vit. C & E.
Dimana kandungan ini banyak ada di sayur-sayuran & buah-buahan.<br />
<br />
Di dalam sayuran mempunyai banyak kandungan mineral & vitamin yg penting
untuk pertumbuhan sel kulit. kita disarankan buat mengkonsumsi jenis sayuran yg
mempunyai warna hijau tua, sebab kandungannya penting sekali untuk tubuh, &
dengan cara khusus kulit.<br />
<br />
Rajin makan sayuran pun membantu kulit supaya lebih bewarna cerah & juga sehat.
Selain pun membantu kita buat memutihkan kulit.<br />
<br />
<b>13. Rajin membersihkan kulit muka</b><br />
Salah satu misal kita mesti rajin membersihkan kulit, yakni selalu membersihkan
bekas makeup di malam hari sebelum tidur. Selain itu, kita pun mesti SELALU
membersihkan muka saat bangun tidur di pagi hari. kita pun dapat membersihkan muka
memakai air hangat.<br />
<br />
Anda pun dapat menggunakan produk pembersih muka, yg digosok sampai berbusa di
muka. Bilas Kulit muka dengan memercikan air hangat di baigan muka & leher.
Sesudah itu pakai handuk bersih buat mengerigkan muka, cara mengolahnya dengan
menepukan-nepukan dalam mengeringkan muka.<br />
<br />
<b>14. Pilih produk make up yg tepat</b><br />
Anda mesti memilih produk makeup yg benar-benar tepat, supaya dapat membuat
kulit kita bersinar & cerah, & juga buat terhindar dari bahaya dari
makeup yg tak cocok di kulit kita sendiri. Kesalahan dalam memilih produk itu
bisa mengakibatkan banyak problem kerusakan kulit. Sehingga kita mesti
mengenali jenis kulit & pilih produk yg sesuai dengan kulit Anda.<br />
<br />
<br />
<b>15. Ekspoliate scrub</b><br />
Ekspoliate scrub merupakan terapi penglupasan kulit yg bisa dengan cara epektip
& cepat membuat kulit lebih bersinar & putih. bakal tetpai jauhi menggunakan
ekspoliator yg butirannya kasar, kita wajib memilih ekspoliator yg butirannya
lembut, dan mempunyai taraf keepektipan yg baik. Penggunaannya di pagi hari,
dengan tips memercikkan air hangat di muka.<br />
<br />
Lalu aplikasikan produk ekspoliator memakai jari-jari tangan dengan gerakan
melingkar. Ingat! Hati-hati tidak boleh hingga terserang mata. Selain itu.
dalam penggunaan tidak boleh menggosok terlalu keras.<br />
<br />
Obat Alami buat Memutihkan & Mencerahkan Kulit Muka<br />
<br />
<b>16. Obat scrub kulit buah pisang</b><br />
Agar mempunyai kulit yg cerah, kita dapat memakai tips alami & murah
meriah. Salah satunya dengan mekhasiatkan kulit buah pisang. Berikut dibawah
ini tips membuat obatnya:<br />
<br />
Bahan yg disediakan:<br />
1 kulit buah pisang<br />
2 sdm oatmeal<br />
1 sdm gula<br />
<br />
Cara mengaplikasikannya:<o:p></o:p></span></div>
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Pertama-tama sediakan semua bahan yg telah terbuatkan
diatas.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Lalu haluskan ketiga bahan ini, sampai akhirnya memiliki
bentuk pasta.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Jika kita merasa pasta masih terasa kering & kasar,
kita bisa menambahkan sedikit susu.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Sesudah itu aduk rata pasta.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Lalu aplikasikan di muka. Oleskan masker obat
tersebut dengan cara merata.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Gosok muka dengan gerakan memutar selama 10 minute,
kemudian diamkan sebentar.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Sesudah itu, baru bilas memakai air sampai muka
bersih.<o:p></o:p></span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br />
Dengan obat alami scrub ini, berkhasiat buat mengangkat sel kulit mati di muka,
sehingga muka bakal jadi lebih cerah & bersinar. Kulit buah pisang mempunyai
Vit. B6 & B12 yg memiliki fungsi buat mengaktipkan enjim & protein
didalam tubuh. Sehingga membantu buat menaikan taraf kolagen & elastisitas
kulit.<br />
<br />
Vit. C di kulit buah pisang berkhasiat buat mencerahkan kulit & membersihkan
kulit dari kotoran & membuang lapisan kulit mati.<br />
<br />
<b>17. Masker Buah pepaya</b><br />
Buah pepaya tinggi bakal kandungan enjim papain, berkhasiat buat membantu
proses regenerasi kulit. Vit. A, C, & E di buah pepaya membantu buat mezat giji & melembabkan
kulit. Kandungan didalam buah pepaya pun bermanpaa sebagai tabir surya alami
buat mencegah terjadinya pigmentasi kulit dampak terserang sinar matahari.<br />
<br />
Mengkonsumsi buah pepaya berkhasiat buat mencerahkan kulit. kita pun dapat mekhasiatkannya
buat dijadikan masker. Berikut tips membuatnya:<o:p></o:p></span></div>
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Bersihkan buah pepaya, kemudian potong jadi beberapa
bagian.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Lalu haluskan buah pepaya<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Sesudah buah pepaya hancur & halus, maka
oleskan di muka sebagai masker.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Sesudah selesai mengoleskan, diamkan selama 15 minute<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Lalu bilas memakai air hangat<o:p></o:p></span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br />
<b>18. Obat madu</b><br />
Madu mempunyai jat antibiotik alami kulit, membantu buat melembabkan kulit,
mengangkat sel kulit mati & mencerahkan muka. buat penggunannya:<o:p></o:p></span></div>
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Pertama-tama ambil satu sendok konsumsi madu<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Lalu oleskan di muka<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Diamkan selama 15 minute<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Lalu bilas memakai air hangat<o:p></o:p></span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br />
<b>19. Obat Yogurt</b><br />
Yogurt bisa mencerahkan kulit muka.
Kandungan Vit. B5 didalam yogurt bermanfaat buat menyamarkan bintik-bintik
hitam dampak jerawat di muka, disamping buat mencerahkan kulit muka. tips penggunannya:<o:p></o:p></span></div>
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Pertama-tama tuangkan satu sendok konsumsi yogurt
ke sebuah wadah.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Lalu tambahkan sedikit madu & susu.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Aduk rata.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Sesudah itu oleskan ke seluruh muka.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Biarkan selama 20 minute.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Sesudah itu bilas memakai air hangat.<o:p></o:p></span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br />
<b>20. Masker Buah alpukat & Madu</b><br />
Buah alpukat tinggi bakal zat giji yg berkhasiat buat melindungi kulit dari
radiasi sinar matahari, melembabkan & menghaluskan kulit. Masker buah
alpukat & madu jadi kombinasi sungguh baik buat memperoleh kulit cerah
& putih. tips membuatnya:<o:p></o:p></span></div>
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Ambil daging buah alpukat memakai sendok, lalu
taruh di wadah.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Haluskan daging buah alpukat, kemudian campur
dengan satu sendok konsumsi madu.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Sesudah masker berhasil ribuat, maka oleskan
merata di muka.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Diamkan selama 15 minute.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-size: 12.0pt;">Sesudah itu, bersuhkan muka memakai air hangat.<o:p></o:p></span></li>
</ol>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br />
<b><span style="color: #cc0000;">Beberapa bahan alami lainnya yg dapat kita
pakailah buat mencerahkan muka:</span></b><br />
<br />
21. Buah tomat, memiliki kandungan lycopene yg merupakan senyawa antioksidan
berkhasiat buat menangkal radikal bebas, mezat giji & membuatnya cerah
kulit.<br />
<br />
22. Buah lemon. Dengan aroma segarnya, dan memiliki kandungan Vit. C
& asam alpha hidroksi berkhasiat buat menangkal radikal bebas & mecegah
kulit kusam. Perhatian: Tidak boleh mengoleskan buah lemon di kulit yg teriritasi
& terluka.<br />
<br />
23. Ketimun, memiliki kandungan vitamin & mineral yg memiliki fungsi
mencegah kekusaman kulit, & menghambat pigmentasi kulit.<br />
<br />
24. Cuka sari buah apel, berkhasiat buat menurunkan minyak berlebih, mengobati infeksi
di kulit, & mencerahkan kulit.<br />
<br />
25. Kentang, mempunyai kandungan antioksidan yg berperan penting buat menghilangkan
bintik hitam & mengobati kulit terlihat kusam. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 18.4px;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="line-height: 115%;">Gimana Cara Mencerahkan Kulit Wajah Secara Alami</span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-62659020342179745422017-03-14T19:42:00.001+07:002017-03-14T19:42:34.086+07:00Gimana Cara Menghilangkan Uban Secara Alami<h2>
Gimana Cara Menghilangkan Uban Secara Alami</h2>
Gimana Cara Menghilangkan Uban Secara Alami - - Uban jadi perkara yg menyakitkan buat sebahagian orang, apalagi perempuan
muda yg telah duluan beruban. Uban tumbuh sebabdua paktor yakni paktor yg dapat
di obati dan yg tak dapat diobati, sebagaimana yg sudah kami jelaskan di "faktor
penyebab tumbuhnya uban". untuk kita yg telah kelewat mempunyai ubdan di
kelapa tentu kita berharap menghilangkan uban dengan cara aman dan alami. Cara
yg bakal anda jelaskan disini ialah tips alami dalam menghilangkan uban, bukan
menghilangkan uban dengan menyemir rambut, sebab tersebut tak sehat.<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="ahli kesehatan" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">
Untuk menghilangkan uban dengan cara alami, terdapat beberapa tips alami yg
dapat kita tempuh, mulai dari memakai minyak kelapa, hinga penggunaan bahan
kemiri. Mari anda lihat lebih lanjut.<o:p></o:p></span></div>
<h2>
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Cara Menghilangkan Uban dengan
cara Alami<o:p></o:p></span></h2>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">1. Memakai
Yogurt pahit<br />
Anda dapat memakai yogurt pahit sebagai bahan alami dalam menghilangkan uban, cara
mengolahnya yakni dengan mencampurkan 100 gr yogurt pahit dengan 1 g lada hitam
atau kopi bubuk. Campurkan bahan alami tersebut dan usapkan kerambut dan kulit
kepala. Lalu diamkan selama 1 jam, dan bersihkan dengan shampoo. buat
memperoleh hasil yg maksimal lakukan tips sederhana tersebut setiap minggunya.<br />
<br />
2. Memakai minyak kelapa<br />
Menghilangkan uban dengan minyak rambut dapat dilakukan denganmencapurkan
minyak kelapa dengan air perasan buah jeruk nipis, sesudah kedua bahan
bercampur rata maka usapkan kerambut dan kulit kepala. <br />
<br />
3. Mengusap kuku ke rambut<br />
Cara lain yg termasuk aneh dalam menghilangkan uban rambut ialah dengan memakai
kuku, yakni mengusap kuku kerambut. MUngkin kita tak percaya tips ini, namun
suku indian dan ahli penanganan Ayurveda sudah lama memakai metode ini. Cara
mengolahnya yakni dengan melipat jari kedalam sehingga kuku berjajar dan usapkan
ke rambut dengan cara berulang-ulang. tips tersebut dapat berkhasiat sebab
dampak gesekan rambut akar rambut jadi kuar dan melancarkan darah ke rambut
sehingga menyehatkan rambut. Namun menurut inpormasi, metode kuku tersebut
memerlukan waktu yg lama yakni setengah tahun.<br />
<br />
4. Memakai daun Teh<br />
Metode lain yakni memakai daun teh. Daun teh dapat dipakai buat menghilangkan
uban, cara mengolahnya yakni saring teh dan ambil ampasnya, campurkan dengan 1
sdm garam, dan oleskanpada kulit kepala dan diamkan selama 1 jam. Lakukan
setiap hari selama 10 hari, insya Allah kepala kita bakal bebas dari uban.<br />
<br />
5. Mengonsumsi makanan berprotein<br />
Rambut ialah bagian tubuh yg terdiri dari sebahagian besar protein, sehingga
kekurangan protein dapat merusak rambut, termasuk dapat muncul problem uban.
Maka salah satu tips menghilangkan uban ialah dengan mengonsumsi makanan
berprotein. Makanan yg mengnadung protein ialah gandum,kacang, daging, ikan dan
ayam. <br />
<br />
6. Mengonsumsi makanan bertembaga<br />
Makanan yg memiliki kandungan tembaga ialah makanan sehat buat rambut. untuk
kita yg beruban, kita dapat mengobatinya dengan memperbanyak makanan yg
memiliki kandungan tembaga, diantaranya kepiting, kerang, biji mahatari.
Tembaga dapat memicu produksi melanin yg diperlukan rambut, kalau tembaganya
kurang maka melanin pun bakal kurang dan akhirnya muncul uban dikepala.<br />
<br />
7. Memakai kemiri<br />
Cara lain <b>menghilangkan uban dengan cara alami</b> ialah memakai minyak
kemiri. tips membuat minyak kemiri ialah dengan mengsangrai kemiri, lalu
menumbuknya sampai mengeluarkan minyak, ambil minyak kemiri dan usapkan di rambut
dengan cara merata apalagi di akar-akar rambut. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-family: Calibri, sans-serif;"><a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></span></span><br />
<span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-family: Calibri, sans-serif;"><br /></span></span>
<div class="MsoNormal">
<span style="line-height: 115%;">Gimana Cara Menghilangkan Uban Secara Alami</span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-2685860500357479632017-03-12T17:15:00.001+07:002017-03-12T17:15:39.981+07:00Cara Lulur Badan<h3 style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara Lulur Badan</span></h3>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara Lulur Badan - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Anda dapat membuat sendiri lulur dengan bahan-bahan alami,
sehingga hasilnya lebih aman buat kulit Anda. Kalau kita berharap membuat lulur
sendiri, berikut ini pilihan bahan & khasiatnya.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br /></span></div>
<span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt; line-height: 18.4px;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="desyifa" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="desyifa" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">1. Kunyit<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Berkhasiat sebagai antioksidan, antiseptik, antibactery,
antijamur & antialergi. Menghilangkan gatal-gatal di kulit, dan berpungsi
sebagai stimulan sampai peredaran darah lancar.<o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo2; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">2. Kencur<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Untuk menghaluskan kulit, menjaga jaringan kulit yg teriritasi,
sebagai antiseptik, menyingkirkan bau badan, & membantu menghilangkan rasa
lelah.<o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l6 level1 lfo3; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">3. Kopi<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Sebagai pembuang racun (detoks). Menghilangkan bekas
luka/gigitan nyamuk, melancarkan peredaran darah, memperbaiki metabolisme kulit
sehingga kulit menjadi lebih sehat & kuat.<o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l4 level1 lfo4; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">4. Teh hijau<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Sebagai antioksidan.<o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l3 level1 lfo5; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">5. Cokelat<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Sebagai jat antipenuaan dini sebab cokelat memiliki
kandungan antioksidan yg bisa melawan
sel-sel rusak.<o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l2 level1 lfo6; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">6. Susu<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Memutihkan, melembutkan,
meremajakan, & mempercepat regenerasi jaringan kulit.<br />
<br />
<br />
<b>Cara membuat:</b><o:p></o:p></span></div>
<br />
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l5 level1 lfo7; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Campurkan tepung beras, kunyit, kencur, minyak
esensial. Tumbuk atau blender sampai tercampur rata menyerupai pasta.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l5 level1 lfo7; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Teh hijau & rempah-rempah lain dapat dipakai dengan
tips dicampur tepung beras seperti langkah di atas.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l5 level1 lfo7; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Kopi dapat dipakai dengan dicampur adas.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l5 level1 lfo7; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Susu dapat dipakai begitu saja, atau buat mandi susu.<o:p></o:p></span></li>
</ol>
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></span><br />
<span style="line-height: 18.4px;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><br /></span></span>
<div>
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara Lulur Badan</span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-78482755552463907302017-03-10T17:14:00.001+07:002017-03-10T17:14:47.980+07:00Cara Mudah Mencegah Mudah Marah<h3 style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara Mudah Mencegah Mudah Marah</span></h3>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara Mudah Mencegah Mudah Marah - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">"Marah", mungkin inilah yg
saat ini dirasakan oleh sebagian orang atau yg kita rasakan saat ini. Berbagai karena
bisa menciptakan rasa marah di diri seseorang seperti selalu dipojokkan, merasa
di perlakukan tak adil maupun faktor penyebab lainnya. Apakah kita kerap
marah-marah...???. Paktanya, kerap marah sungguh buruk untuk kesehatan dan pemicu
serangan jantung. Lalu, adakah cara epektip supaya tak gampang
marah-marah...???.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="desyifa ahli kesehatan" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="desyifa ahli kesehatan" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> Sahabat, cara
kesehatan. Marah, sedih, kecewa, tertawa merupakan aneka ekspresi yg di
keluarkan seseorang setiap harinya. Semua ekspresi semestinya dapat dkontrol di
tahap dibatasi & dihilangkan (Tak tertawa kebablasan dan sedapat mungkin
menghilangkan rasa marah). Marah sendiri merupakan emosi negatip yg bisa meracuni
tubuh anda & dapat berpengaruh di hati anda, system imun tubuh, system
pencernaan dan produksi hormon. terdapat beberapa cara yg telah dibuktikan epektip
yg mungkin dapat kita terapkan supaya tak gampang marah. Berikut ini 7 cara epektip
supaya tak gampang marah :<o:p></o:p></span></div>
<br />
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Mengubah Perspektip Lawan Anda.
Maksudnya, bila kita sedang berdebat atau marah dengan orang yg lebih tua,
maka terdapat baiknya kita mengalah duluan. Anggap saja, dia ialah guru
atau panutan yg mesti anda taati & hormati. Bila kita sedang berdebat
atau marah dengan orang yg lebih muda, maka terdapat baiknya kita mengalah
pun (sebab emosi yg lebih muda umumnya meluap-luap). & bila kita sedang
berdebat atau marah dengan seumuran sebaiknya didiskusikan berdua mengenai
solusi yg paling bagus.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Mempunyai Sebuah Prinsip
Terpuji. Berusahalah jadi salah satu orang yg tersuka memaapkan di dunia
ini. Saat orang lain marah-marah & memaki-maki anda, mungkin saja
emosinya tak terkontrol. kita tak perlu membalas perkara serupa atas
kekhilapannya. Maapkalanlah semua kata-katanya, perkara tersebut sungguh
baik buat kesehatan tubuh kita sendiri.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Menjadi Pribadi yg Sabar. Paktanya,
bila kita meluapkan rasa marah dengan membabi buta, maka epeknya pun kembali
untuk tubuh kita seperti membahayakan jantung anda. Jadi, mana yg kita pilih,
itu terserah pribadi anda. Saran, jadilah salah satu manusia tersabar yg pernah
terdapat di dunia ini.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Mengalihkan Energy menuju
perkara yg Lebih Baik. Dibandingkan menghabiskan waktu buat marah-marah,
lebih baik mempokuskan di rencana-rencana yg sudah kita susun buat kesuksesan
masa depan yg lebih baik.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Mulailah Tertawa. Ide tersebut agak
sedikit aneh. Namun tersebut pun tampaknya telah dibuktikan epektip.
Dengan menganti eksperesi muka dengan tertawa, maka wajah yg cemberut
& bibir yg komat-kamit bakal segera berubah dengan keceriaan.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Menyerahkan Segala Urusan di Tuhan
YME. Saat anda mengingat Sang Maha Pencipta, maka pikiran & emosi
negatip bisa terkontorol & dihilangkan dengan gampang. Saran, selalu
ingatlah & agungkan nama Tuhan YME di setiap perjalanan hidup anda.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Banyak Membaca Buku. terdapat berbagai
cara & langkah-langkah yg dapat kita terapkan supaya tak jadi manusia
pemarah. Salah satu membaca artikel tersebut atau buku-buku yg terkait.
& umumnya, orang yg suka membaca buku merupakan pribadi yg baik yg
bisa mengontrol ucapan & perilakunya
sehari-hari. kita Setuju...???.<o:p></o:p></span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Cara Mudah Mencegah Mudah Marah</span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-16134885819606858022017-03-09T14:54:00.001+07:002017-03-09T14:54:56.705+07:00Gimana Cara Meninggikan Badan yang Mudah<h2 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Cara Meninggikan Badan yang Mudah</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Cara Meninggikan Badan yang Mudah - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">sebuah ungkapan "Bila berharap sehat,
jadilah orang kaya". Paktanya, orang tinggi selalu mempunyai dana lebih
buat mendapatkan kesehatan yg diinginkannya (mereka tak ragu buat berobat
keluar negeri) yg tentunya memerlukan biaya yg tak sedikit. Pakta lainnya,
orang tinggi mempunyai kesehatan tubuh yg lebih baik di bandingkan mereka yg digolongkan
miskin. Tentunya, terdapat berbagai rahasia orang tinggi dalam merawat
kesehatan tubuhnya. Lalu, apa saja rahasia orang tinggi dalam merawat kesehatan
tubuhnya ini...???.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> </span><a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img alt="desyifa" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="desyifa" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Sahabat, cara kesehatan. Dalam
perkara merawat kesehatan tubuhnya, orang tinggi tentu mempunyai tips atau
strategi yg berbeda dibandingkan lainnya. Mengetahui mengenai rahasia orang
tinggi dalam merawat kesehatan tubuhnya merupakan salah satu bahasan yg sungguh
menarik. Cara kesehatan, berikut ini 7 rahasia orang tinggi merawat kesehatan
tubuhnya :<o:p></o:p></span></div>
<br />
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Orang tinggi bakal konsumsi Di
Meja Makan. Khasiat konsumsi di meja konsumsi yakni anda dapat menikmati
makanan yg dikonsumsi, tak berlebih saat makan, konsumsi dengan perlahan
dan bisa bersosialisasi dengan anggota keluarga lainnya.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Orang tinggi Selalu Terlihat
Bersih & Rapi. Orang tinggi tentulah sungguh memperhatikan paktor
kesehatan tubuhnya seperti mandi minimal dua kali sehari & rela
mengeluarkan uang lebih buat melalukan perawatan tubuh disalon.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Selalu Meluangkan Waktu
Berolahraga. untuk orang kaya, terdapat waktu buat melakukan olahraga &
terdapat waktu buat bekerja atau beraktivitas lainnya. Mereka selalu
mengatur waktu berdasarkan aktivitas yg mereka lakukan.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Meluangkan Waktu buat Berlibur.
Stres tentulah dialami oleh setiap orang, namun orang tinggi bakal meluangkan
waktu buat berlibur menuju tempat yg mereka inginkan. Walaupun bakal mengeluarkan
biaya yg tak sedikit.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Orang tinggi Selalu
Memperhatikan Zat giji Makanannya. Paktanya, bakal selalu terdapat makanan
yg lejat & nikmat & aneka buah-buahan yg menghiasi meja konsumsi orang
yg tinggi ini.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Orang tinggi Selalu Tidur Tepat
Waktu. Tidur & bangun tepat waktu merupakan kebiasaan rutin orang
kaya. Mereka bakal mempunyai waktu lebih, bila mereka bangun & bekerja
lebih awal dibandingkan orang lain.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Murah Senyum, Sopan & Selalu
Berpikiran Positip. Orang tinggi bakal selalu berhubungan dengan rekan
bisnisnya terkait dengan pekerjaannya. Oleh sebab itulah, mereka selalu
terlihat sopan dan murah senyum. Selain itu, orang tinggi selalu
berpikiran positip atas beberapa kegagalan dalam pekerjaan. Mereka
menganggap kegagalan ialah keberhasilan yg tertunda.<span style="color: #444444;"> </span><o:p></o:p></span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Cara Meninggikan Badan yang Mudah</span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-23648359203597297232017-03-09T08:05:00.000+07:002017-03-09T08:05:09.352+07:00Gimana Cara Hidup yang Sehat<h2 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Cara Hidup yang Sehat</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Cara Hidup yang Sehat - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Sahabat, cara kesehatan. Jantung
jadi organ vital yg tak tergantikan perannya buat kelangsungan hidup seluruh
manusia diwajah bumi ini. Di setiap detik hidup yg anda lalui, jantung selalu
berdetak & tak pernah mengenal hari libur. Seseorang bakal divonis
meninggal saat organ jantung sudah berhenti berdetak. Sebagaimana organ tubuh
lainnya, jantung mesti tetap terjaga kesehatannya. Beberapa gaya hidup sehat
bisa anda terapkan mulai dari sekarang buat mempunyai jantung yg lebih sehat.
Lalu, apa saja gaya hidup buat jantung yg lebih sehat ini...???<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="desyifa herbal" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="desyifa herbal" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"> Menurut
organisasi kesehatan dunia (WHO), diperkirakan 17 juta umat manusia di seluruh
dunia sudah meninggal disebabkan penyakit kardivascular apalagi serangan
jantung maupun stroke. Berdasarkan data dari WHO ini, penyakit jantung mestinya
jadi perhatian serius masyarakat dunia buat menekan angka kematian ini supaya tak
terus meningkat di era mendatang. Beberapa perubahan gaya hidup sederhana bisa berkhasiat
luar biasa buat menyehatkan organ jantung yg anda miliki. Cara kesehatan bakal mengulas
beberapa gaya hidup buat jantung yg lebih sehat. Berikut ini 5 gaya hidup buat jantung
yg lebih sehat : <o:p></o:p></span></div>
<br />
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Biasakan Melakukan olahraga
Dengan cara Lebih Teratur. Olahraga bisa menurunkan angka risiko dari penyakit
jantung sejumlah 40 persen. Sulit meluangkan waktu buat berolahraga,
mulailah mencukupi waktu istirahat atau tidur dimalam hari, sehingga
andapun bakal bangun lebih awal dipagi hari buat berolahraga. <o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Kontrol Berat Badan Anda. Mempunyai
berat badan yg ideal atau proporsional tak hanya indah diliat oleh mata
orang lain, namun juga menyehatkan untuk tubuh seseorang. Dalam perkara ini,
berat badan yg berlebih bisa dikaitkan denngan risiko penyakit jantung yg berpotensi
menyerang organ jantung anda.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Stop Merokok Mulai Sekarang.
Merokok mungkin salah satu kebiasaan buruk yg sulit dihilangkan untuk sebagian
orang. Namun tahukah anda, merokok merupakan salah satu pemicu utama buat penyakit
jantung yg bakal kita alami. Jadi semua kembali di kemauan kuat dari anda,
buat mulai berhenti dari kebiasaan merokok ini.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Rutin Memeriksakan Keadaan
Jantung. Dalam perkara ini, mulailah buat berkonsultasi dengan docter
spesialis jantung buat mengecek keadaan kesehatan organ jantung anda.
Andapun bisa bertanya mengenai segala perkara yg terkait dengan cara merawat
organ jantung yg benar.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Tekan taraf Stres yg Terus
Meningkat. Tidak boleh memaksa tubuh & pikiran yg kita miliki buat terus
bekerja setiap waktu. Berlibur atau bertamasya diakhir pekan bisa merilekskan
tubuh & pikiran anda. Sehingga kesehatan tubuh termasuk jantung bakal terus
tetap terjaga. <o:p></o:p></span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Cara Hidup yang Sehat</span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-78012675143231069072017-03-08T17:20:00.000+07:002017-03-08T17:20:06.865+07:00Gimana Cara Memasak Mie yang Sehat<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Gimana Cara Memasak Mie yang Sehat</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Gimana Cara Memasak Mie yang Sehat - Sebagian besar masyarakat kita, tersuka berbagai kegiatan yg sipatnya
yg praktis & bisa dilakukan dengan cepat. Dari makanan juga pun sungguh
suka yg sipatnya praktis & gampang di buat. Salah satunya yakni mie
instant. Makanan yg satu tersebut sungguh digemari oleh sebagian besar
masyarakat kita. Namun tahukah anda, ternyata mie instant sungguh tak baik buat
kesehatan tubuh anda, bila tak di masak dengan benar. Lalu, bagaimana cara
memasak mie instan yg benar...???<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> Sahabat, cara kesehatan. Sebenarnya
terdapat cara manjur supaya terhindar dari akibat negatip mie instan untuk kesehatan,
Namun tak sedikit dari anda yg tak mengetahunya. Oleh sebab itulah, cara
kesehatan kali ini bakal mengetengahkan sebuah artikel yg berkenaan cara
memasak mie instan yg benar. Sahabat, cara kesehatan. Berikut ini cara memasak
mie instan yg benar :<o:p></o:p></span></div>
<br />
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;">Cara memasak mie instan goreng
yg benar yakni sesudah merebus mie dengan matang, kita mesti membuang dulu
air bekas merebus mie tadi & menyiramkan lagi air panas buat membilas
sekali lagi mie ini sebelum menambahkan bumbu & menggorengnya.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;">Cara memasak mie instan kuah yg benar
yakni sesudah merebus mie dengan matang, kita mesti membuang dulu air
bekas merebus mie tadi & memberikan kuah dengan air panas yg baru, lalu
menambahkan bumbu-bumbunya yg telah disiapkan di dalam kemasannya.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-size: 12.0pt;">Cara Ketiga, untuk kita yg
berharap menurunkan makan bumbu-bumbu dari mie instan ini. kita bisa membuat
bumbu-bumbunya sendiri yg alami seperti memakai b.putih, merica,
kemiri, garam & minyak sayur yg mana bisa kita peroleh dengan gampang
di dapur masak anda.<o:p></o:p></span></li>
</ol>
<div style="text-align: justify;">
<div>
<a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></div>
<div>
<br /></div>
</div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-447660851917158852017-03-07T17:35:00.001+07:002017-03-07T17:35:34.412+07:00Gimana Cara Mencegah Penyakit Kanker<h2 style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Cara Mencegah Penyakit Kanker</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Cara Mencegah Penyakit Kanker - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">mengalami penyakit kanker apalagi penyakit kanker diatas
stadium I walaupun masih terdapat yg dapat disehatkan namun hampir sebagian
besar sulit buat disehatkan bahkan bisa memunculkan kematian, buat kanker
stadium I masih besar kemungkinan si pengidap buat dapat disehatkan
memeriksakan sedini mungkin saat terjadi sesuatu perkara atau keluhan yg diluar
seperti umumnya bakal bisa segera diambil tindakan penyembuhan dibandingkan bila
dibiarkan & sesudah keadaan jadi parah baru diketahui bahwa penyakit
kankernya telah sungguh parah.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="@desyifa99" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="@desyifa99" /></a></div>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">
<br />
Banyak <i><u>penyakit kanker</u></i> yg dapat terjadi dalam tubuh manusia dari
kepala hingga kaki dapat memungkinkan terjadinya penyakit kanker seperti kanker
otak, kanker hati, kanker usus, kanker paru-paru, kanker darah, kanker kulit
& masih banyak penyakit kanker lainnya & mereka yg mengalami penyakit
kanker bakal sungguh mengidap & sulit buat disehatkan dibutuhkan penanganan
& biaya yg sungguh mahal itupun tak menjamin si pengidap bakal sehat dari
penyakit kanker yg dialaminya.<br />
<br />
Banyak paktor yg dapat memicu terjadinya <i>penyakit kanker</i> seperti pola
hidup yg tak sehat, lingkungan yg tak bersih, gaya hidup yg tak sehat, pola
konsumsi yg pun tak sehat membuat anda rentan terserang penyakit kanker, tapi walaupun
begitu anda bisa menurunkan risiko ini dengan merubah tips hidup anda yg kurang
sehat, contoh dengan berhenti merokok, rajin berolahraga, mengjauhi stres dan
konsumsi makanan sehat & bergiji seperti sayuran & buah-buahan supaya
anda bisa terhindar dari penyakit kanker ini.<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 4;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Ada
beberapa tips buat mencegah penyakit kanker seperti dilansir oleh care2 di
bawah ini:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<br /></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Bila memungkinkan pilihlah makanan yg organik yakni
makanan yg bebas dari jat kimia atau pestisida yg berbahaya untuk tubuh sebab
kandengan glisopatnya bakal bisa memunculkan penyakit kanker, tapi bila tak
memungkinkan kita dapat mencuci makanan seperti sayuran atau buah-buahan ini
dengan mencucinya memakai air bersih yg mengalir.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Banyaklah mengonsumsi makanan yg bisa mencegah
timbulnya penyakit kanker seperti buah berri, ubi jalar, <u><span style="color: blue;">ikan</span></u> salmon, brokoli, b.putih, buah tomat,
teh hijau, grapepruit, kacang tanah, kunyit, delima & masih banyak yg lainnya
selain sehat pun bisa mencegah timbulnya penyakit kanker.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Makanan yg berwarna oranye seperti buah jeruk, <u><span style="color: blue;">buah tomat</span></u>, buah pepaya, wortel & mangga
sungguh baik buat dikonsumsi sebab kandungan lycopene, lutein dan beta
karotennya sungguh baik buat menurunkan risiko terserang penyakit kanker.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Banyaklah mengonsumsi sumber makanan yg tinggi
bakal kandungan jinc nya seperti sayuran yg berwarna hijau tua, bawang dan
biji labu sebab selain jinc sungguh dibutuhkan oleh tubuh pun memiliki
fungsi buat menghasilkan enjim superoksida dismutase yg sungguh baik buat
merawat tubuh dari radikal bebas.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Makanlah makanan yg memiliki kandungan magnesium sebab
magnesium sungguh baik buat merawat tubuh supaya terhindar dari penyakit
kanker, kita dapat mengonsumsi makanan yg tinggi kandungan magnesiumnya
seperti kacang almond, <u><span style="color: blue;">buah apel</span></u>,
biji wijen, biji kembang matahari, sayuran yg berwarna hijau tua, seledri
& buah lemon.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Banyak konsumsi biji-bijian seperti biji labu atau biji
kembang matahari sebab kandungan asam lemak omega 3 dalam biji-bijian ini
berkhasiat buat mengobati penyakit kanker prostat.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Rajinlah beraktipitas diluar ruangan di pagi hari supaya
tubuh banyak terserang paparan sinar matahari pagi sebab lewat sinar
matahari tubuh bakal memprosesnya jadi <u><span style="color: blue;">vitamin</span></u>
D dalam tubuh & bila kandungan Vit. D dalam jumlah yg cukup bakal
sungguh baik buat merawat tubuh dari risiko penyakit kanker.<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: EN-US;"><br />
<br />
Itulah tips <b><i>mencegah kanker dengan cara alami</i></b> yg dapat membantu
anda supaya terhindar dari penyakit kanker, sebab penyakit kanker dapat saja
terjadi tanpa anda sadari oleh sebab itu banyaklah mengonsumsi makanan sehat
& bergiji seperti buah-buahan & sayuran yg memiliki kandungan jat anti
kanker dan rubah pola hidup yg tak sehat,jauhi merokok & banyaklah melakukan
olahraga supaya tubuh kita jadi sehat terhindar dari berbagai penyakit apalagi
penyakit kanker.<br />
Semoga berkhasiat.<br />
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span><br />
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></span><br />
<div>
<br /></div>
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: Times New Roman, serif;">Gimana Cara Mencegah Penyakit Kanker </span></span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Gimana Cara Mencegah Penyakit Kanker </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Gimana Cara Mencegah Penyakit Kanker </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Gimana Cara Mencegah Penyakit Kanker </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Gimana Cara Mencegah Penyakit Kanker </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Gimana Cara Mencegah Penyakit Kanker </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Gimana Cara Mencegah Penyakit Kanker </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Gimana Cara Mencegah Penyakit Kanker </span>Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-74216752200058183172017-03-06T17:39:00.001+07:002017-03-06T17:39:26.460+07:00Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan<h2 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan - </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Tanaman yg satu tersebut umumnya kerap
dijadikan minuman atau sirup. Rasa asam yg ditimbulkan dari kelopak bunganya
menciptakan rasa yg khas sehingga sungguh cocok dijadikan minuman / sirup.
Mungkin kita telah pernah mencobanya ? atau belum pernah ? wah, kalo admin
sendiri sih pernah mencobanya bahkan menanam sendiri pohonnya di pekarangan
rumah. Hehehe.. Tanaman yg mempunyai nama ilmiah <i>Hisbiscus Sabdarippa</i>
merupakan tanaman yg bunganya umum dikonsumsi sebagai minuman. & ternyata mempunyai
banyak manfaat. Tanaman yg awalnya berasal dari benua aprika tersebut memang telah
lama dikhasiatkan oleh bangsa aprika sebagai minuman pun sebagai bahan pembuat
jelly & selai yg di peroleh dari serat yg terdapat di kelopak bunga.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Ahli Kesehatan Desyifa" border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-AWiy7lodths/WKeiyyuT2LI/AAAAAAAAACs/soTWvZClT74A2dX_MtV2ygjoYPVHQzVFgCPcB/s1600/kesehatan.jpg" title="Ahli Kesehatan Desyifa" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br />
Pohon Rosella tumbuh dari biji/benih dengan ketinggian yg dapat mencapai 3 - 5
meter dan mengeluarkan kembang hampir sepanjang tahun. kembang Rosella berwarna
cerah, Kelopak kembang atau kaliksnya berwarna merah gelap & lebih tebal.
Bagian kembang Roselle yg dapat diproses jadi makanan adalah kelopak bunganya
(kaliks) yg memiliki rasa yg masam. Kelopak kembang tersebut dapat diproses
jadi berbagai jenis olahan seperti minuman, jelly, saos, serbuk (teh ) atau
manisan Roselle. Daun muda Roselle dapat pun dimakan sebagai ulam atau salad.
Sementara itu di Aprika, biji Roselle dimakan sebab dipercaya memiliki
kandungan minyak tertentu. Di Sudan, Roselle diproses jadi minuman alami yg dinamakan
Karkadeh & merupakan minuman kebangsaan orang Sudan.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br />
Pohon Rosella ialah sejenis perdu yg gampang ditaman. tips penanamannya dengan memakai
biji yg kering lalu disemai.Tumbuhan herba tersebut ternyata bisa memiliki fungsi sebagai bahan antiseptik, agen
astringen. Tanaman tersebut pun banyak dipakai dalam penanganan alami seperti
batuk,lesu, demam, tekanan perasaan, gusi berdarah (skurvi) & mencegah
penyakit hati..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Kandungan Rosella</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br />
Bunga Rosella tinggi Vit. C & Beta-caroten. Tiap 100 g Rosella memiliki
kandungan 260-280 m Vit. C, Vit. D, B1, & B2. Kandungan Vit. C-nya 3 kali
lipat dari buah anggur hitam, 9 kali lipat dari buah jeruk sitrus, 10 kali
lipat dari buah belimbing, & 2.5 kali lipat dari buah biji. Selain itu
Rosella memiliki kandungan Kalsium kaya (486 mg/100 gr) & Omega 3. Rosella
pun diperkaya Vit. A, Iron, Potasium, Beta Caroteen, & Asam Esensial.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Manfaatnya
kembang Rosella Merah:</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Membantu
menurunkan tekanan darah tinggi, colesterol, batuk, panas dalam, ambien.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Melancarkan
peredaran darah, melancarkan kencing, BAB, memperbaiki saluran kencing
& ginjal.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Menurunkan
kadar gula dalam darah/diabetes</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Menurunkan
asam urat.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Mencegah
kanker</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Menambah
vitalitas & kesehatan jantung.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Menaikan
daya tahan tubuh</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Membantu
kesehatan mata</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Pengganti
cairan elektrolit tubuh</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Mengontrol
berat badan buat program diet, memperbaiki pencernaan & mencerahkan
kulit</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Mencegah
penuaan dini</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Menetralkan
racun</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Menurunkan
taraf penggumpalan lemak di hati</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Menurunkan
pusing & migraine</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Bagi
anak-anak, mempercepat pertumbuhan otak sebab memiliki kandungan omega-3
& memacu pertumbuhan DNA.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Melindungi
dari peradangan kuman, anti bactery, anti virus & mengatasi keracunan</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Rosella memiliki kandungan
goosypetin, anthocyanin yg bersipat sebagai antioksidan & glucoside
hibiscin yg berkhasiat sebagai peluruh kencing (diuretic), penurun
kekentalan darah, pengurang tekanan darah & perangsang peristaltic
usus.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Arginin & lignin yg berperan
dalam proses peremajaan sel tubuh.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Memiliki kandungan Vit. C dalam
jumlah yg lebih kaya daripada dengan buah jeruk. Selain itu memiliki
kandungan Vit. A, B1, B12, Vit. C, Vit. D, magnesium, kalsium, omega3, jat
besi, <i>betacaroteen</i>, <i> &
</i>18 asam amino essensial yg diperlukan tubuh.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; tab-stops: list .5in;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: IN;">Memiliki kandungan 18
jenis asam amino dari 22 asam amino yg diperlukan tubuh.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Jadi pintar pintarlah anda melestarikan
alam sebab dari alam begitu banyak khasiat yg dapat anda petik. Sekian dahulu inponya
semoga berkhasiat..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<a href="https://id.wikipedia.org/" style="font-family: "Times New Roman", serif;">https://id.wikipedia.org</a></div>
<div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Apa Manfaat Rosella Untuk Kesehatan </span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7073568560519051790.post-3206522497442582252017-03-05T16:08:00.000+07:002017-03-05T16:08:00.772+07:00Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan<h2 style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan</span></h2>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan - </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Apakah kita mengenal buah yg satu ini??? Yaa..<u><span style="color: blue;">jengkol</span></u> atau <i>Archidendron pauciplorum </i>tentu buah yg satu tersebut begitu pamiliar ditelinga kita. Buah yg mempunyai aroma khas tersebut tak jarang dijadikan <u><span style="color: blue;">lalapan</span></u> bahkan sayur pavorit untuk masyarakat indonesia. Nahh ..bagi kita <u><span style="color: blue;">penggemarjengkol</span></u> perlu tau mengenai khasiat & bahaya mengonsumsi jengkol. karena itu mari anda lihat ulasan berikut :<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><br /><b><u>Bahaya Mengonsumsi Jengkol Telalu Banyak</u></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-indent: -0.25in;">
<span style="font-family: Symbol; font-size: 12pt;">·</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"> </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Jengkol memiliki kandungan asam jengkolat atau jengkolic acid, ini satu-satunya nama ilmiah yg pakai bahasa Indonesia. Asam jengkolat bersipat sama dengan uric acid (asam urat), yg dalam konsentrasi kaya bisa mengakibatkan kristal-kristal dalam urine.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Asam jengkolat (jengkolic acid) ialah sejenis asam amino yg terdapat dalam biji jengkol. Endapan asam jengkolat membentuk kristal berujung runcing yg dapat melukai pembuluh darah di ginjal & saluran kencing.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Inilah untuk itu mengapa orang yg kerap konsumsi jengkol bakal jarang buang air kecil. jika dibiarkan terus-menerus dapat mengakibatkan terbentuknya batu ginjal.<br />Kencingnya tak dapat keluar sebab mengalami retensi urine, atau kerap pun disebut kejengkolan.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Untuk mengobatinya, asam jengkolat dapat larut dengan memakai bikarbonat yg bersipat basa.<br />Jadi kalau habis konsumsi jengkol konsumsi air putih yg banyak atau konsumsi soda supaya tak terjadi retensi urine,<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><u><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Tanda - Tanda Jengkolan</span></u></b><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><br /> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Orang yg kejengkolan atau keracunan jengkol dapat mengalami tanda berikut :<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<ul type="disc">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Merasakan sakit perut<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Mual-muntah<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Susah buang air kecil atau disebut pun 'anyang-anyangan'.<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Pada tingkatan yg lebih parah, volume air kencing yg dikeluarkan berkurang & kadang-kadang dibarengi bercak darah. <o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 12pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><br />Tapi buah tersebut pun banyak khasiatnya jika dikonsumsi tak berlebihan tentu khasiatnya bakal banyak anda perolerh seperti :<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<b><u><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Khasiat Jengkol untuk Kesehatan </span></u></b><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ol start="1" type="1">
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Protein<br />Protein yg terdapat dalam makanan berbau khas tersebut ternyata cukup kaya yakni 23,3g dari 100g bahan. Nilai protein nabati tersebut lebih kaya dari makanan lain seperti kedelai & kacang hijau. Protein bakal mengganti sel-sel yg telah usang di tubuh kita, membentuk jaringan baru, berperan dalam system hormon, membentuk kecerdasan, & lain-lain. Banyak sekali khasiat yg dapat anda bisa dari makan makanan kaya protein. Jadi, jengkol perlu diperhitungkan.</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Jat besi<br />Jat besi tentu sungguh diperlukan oleh tubuh anda dalam pembentukan hemoglobin yg memiliki fungsi mengangkut oksigen & karbondioksida. Oleh karena itu, mineral tersebut sungguh penting dalam pernapasan sel tubuh. Bila kita kekurangan jat besi, maka pengangkut oksigen bakal berkurang sehingga tubuh jadi lemas, lesu, pucat, & lemah. Coba bayangkan bila kita tak bernapas selama 10 minute, pasti bakal lemas & sedikit megap-megap. Seperti itu pun gambaran pernapasan sel anda yg kekurangan oksigen. Jengkol memiliki kandungan 4,7g jat besi per 100g bahan. Jadi, konsumsi jengkol dapat membuat hidup kita lebih bergairah.</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Kalsium<br />Kadar kalsium dalam jengkol ialah 140mg/100g bahan. Kalsium bakal merawat tulang kita dari pengeroposan. Makanan tersebut pun baik dikonsumsi ibu hamil & menyusui yg memerlukan kalsium dalam jumlah besar.</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Pospor<br />Pungsi pospor hampir sama dengan kalsium yakni merawat kesehatan tulang & gigi. Jumlah pospor dalam jengkol sekitar 166,7mg/ 100g bahan. Mari anda cegah gigi berlubang & pengeroposan tulang dengan makan jengkol.</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="line-height: normal;"><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Vitamin<br />Vitaman yg dapat ditemukan dalam makanan berwarna kecoklatan tersebut antara lain Vit. A, B1, B2, & C. Kandungan Vit. A di jengkol sekitar 658mg/100g bahan. Vit. A bakal membantu merawat kesehatan mata. Vit. B2 bakal membantu penyerapan protein, sedangkan Vit. B1merawat kepekaan syarap. Jengkol memiliki kandungan 80mg Vit. C tiap 100 gramnya. Vit. C ialah antioksidan yg bakal melawan radikal bebas dalam tubuh sekaligus penangkal virus & bactery. Selain itu Vit. C pun berperan dalam penyerapan jat besi. Jadi mengkonsumsi jengkol dapat mengoptimalkan kadar hemoglodin darah sebab memiliki kandungan jat besi sekaligus Vit. C.</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></li>
</ol>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">SoO ..Sesudah mengetahui beberapa khasiat <u><span style="color: blue;">jengkol</span></u>, maka penggemar makanan tersebut dapat sedikit tersenyum. Jengkol memang makanan kontradiktip yg bernilai giji kaya sekaligus mengganggu lingkungan dengan baunya. Bau tak sedap di jengkol tersebut berasal dari sulpur yg terdapat dalam asam amino. Saat dikunyah, jengkol bakal jadi komponen kecil yg menyebarkan bau tak sedap.</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;">Karenanya konsumsilah secukupnya..kann sesuatu yg dikonsumsi dengan cara berlebih itu tak baik.</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><div>
<a href="https://id.wikipedia.org/">https://id.wikipedia.org</a></div>
<div>
<br /></div>
</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan </span><span style="font-family: "Times New Roman", serif;">Manfaat Jengkol Untuk Kesehatan </span></div>
Dalfa Syifahttp://www.blogger.com/profile/16774901649893807617noreply@blogger.com0